Масло авокадо в уходе за лицом: увлажняет, лечит, омолаживает

Общее описание

Плод авокадо на самом деле является ягодой, но так сложилось, что его называют фруктом. Произрастет в Чили, а также других странах Южной Америки, США, Новой Зеландии, Австралии. «Аллигаторова груша» относится к суперфудам, так как является источником ценных витаминов, минералов.

Масло плода является базовым, широко применяется в косметической отрасли. Его свойства используют в народной медицине, в качестве ранозаживляющего, средства для восстановления кожи после ожогов.

Получают методом холодного отжима, относится к натуральным базовым маслам, без добавок и консервантов. Нерафинированное имеет легкий изумрудный оттенок, едва выраженный ореховый вкус и аромат. Проходит первичную механическую фильтрацию, благодаря этому удается сохранить все полезные свойства. Рафинированное масло авокадо обладает светло-желтым цветом, нейтральным сливочным вкусом, не имеет аромата.

Проходит несколько степеней фильтрации, в процессе очистки часть ценных компонентов теряется. Но удаление примесей увеличивает срок хранения продукта.

Масло авокадо относится к базовым косметическим маслам, обладает питательными, увлажняющими, защитными, противовоспалительными свойства. Помимо рафинированного и нерафинированного продукта, не существует других разновидностей, таких как эфира авокадо.

Уникальный состав продукта по своей структуре схож с липидами кожи человека. Поэтому жидкость легко впитывается, не вызывает раздражения даже у чувствительной аллергенной кожи.

Широко используется в кремах для ухода за лицом и телом, массажных смесях, масках и кондиционерах для волос. Является базовым компонентом антивозрастных комплексов, включающих целые серии продуктов. Также входит в состав тональных кремов, основ, предупреждает шелушение, сухость, защищает кожу от воздействия ультрафиолета.

Немного о продукте

Плод авокадо или «аллигаторова груша» в косметологии используется в свежем виде (мякоть) и в качестве масляного экстракта. Оба варианта обладают огромным количеством питательных компонентов, необходимых для поддержания упругости, эластичности, здоровья и молодости кожных покровов.

Натуральное масло авокадо – это целый комплекс «витаминов красоты», сложных жирных кислот, растительных эстрогенов и минеральных элементов. Сочетание всех этих компонентов позволяет с легкостью решить проблемы кожи, создать многозначительные, омолаживающие маски и крема с лифтинг-эффектом.

Внешне нерафинированное натуральное масло авокадо представляет собой светло-зеленую густоватую жидкость с ароматом и привкусом ореха. После дополнительной очистки, обработки оно приобретает светлый оттенок и меньше чувствуется ореховый аромат. В косметических целях нерафинированный экстракт обладает большей ценностью, но применять можно оба варианта.

Применение в древности

Археологические раскопки в Перу подтверждают использование масло в бытовых и косметических целях. Авокадо первыми начали применять ацтеки, а мексиканцы культивировали растение, способствовали распространению по всей территории Южной Америки. Мексиканские красотки использовали масло для ухода за лицом, также наносили на локоны для увлажнения и блеска волос.

В XVI–XVII веке авокадо завезли в Европу и Америку, постепенно экспортируется плод в Индонезию, Африку. Из-за сложностей транспортировки только на родине авокадо красотки могли использовать продукт для сохранения красоты и свежести. Самое ценное масло получалось из мякоти спелого, зрелого фрукта, европейцы могли лишь насладиться отменным вкусом заморского плода.

Интересно знать! Масло авокадо является известным афродизиаком. У ацтеков считалось лучшим свадебным подарком для молодой пары.

Применение от прыщей — отзывы:

Раньше я использовала масло авокадо исключительно для увлажнения зимой и летом, когда сухой воздух пересушивал кожу. Но недавно я отметила для себя и другой эффект – оно работает и против прыщей. Когда такие возникают на горизонте, у меня всегда про запас есть таблеточка аспирина. Но в этот раз ее не оказалось, в аптечке лежала пустая пластинка. Я просто капнула масла на подушечки пальцев и массажными движениями втирала его в кожу. Делала я это вечером, на утро воспаление уменьшилось в несколько раз, я с помощью одной тоналки все скрыла. Повторила еще раз процедуру на ночь, — на утро уже нечего было замазывать.

Мнение эксперта

Полезный совет от редакции

Подробнее экспресс-рецепты для борьбы с прыщами мы рассматривали в нашем отдельном обзоре масок для лица с аспирином

Полезные свойства

Натуральное средство известно своими питательными, увлажняющими, омолаживающими и регенерирующими свойствами. Волшебное влияние на кожу оказывает благодаря содержанию в составе ценных компонентов:

• витамины А, Е, группы В, С, D отвечают за эластичность, упругость покровов, эффективно борются с раздражениями, воспалениями, мимическими морщинами, поддерживают липидную мантию, нейтрализуют влияние агрессивных факторов среды;
• насыщенные жирные кислоты обеспечивают питание кожи, поддержание энергетического баланса, стимулируют процессы регенерации, предупреждают сухость, обезвоживание, регулируют обмен веществ, активизируют заживление;
• цинк останавливает распространение инфекции, предупреждает появление акне, ускоряет заживление, снимает зуд и покраснение;
• комплекс минералов способствует нормальному формированию клеток, поддерживает водно-солевой баланс, влияют на кровоток, насыщение кислородом;
• фитостерины участвуют в синтезе коллагена, замедляют процесс разрушения волокон, являются признанными антивозрастными элементами против морщин разного типа;
• хлорофилл активизирует кровоток, улучшает эластичность капилляров, предупреждает образование куперозных звездочек, способствует насыщению покровов кислородом и питательными элементами, обладает мощными свойствами антиоксиданта, предупреждает ранее старение кожи;
• гистидин обеспечивает питание и регенерацию, способствует быстрому восстановлению покровов после механического, химического воздействия, отвечает за синтез коллагена, эластина, восстанавливает дермальный каркас;
• сквален легко проникает в кожу, восстанавливает водно-липидный баланс, предупреждает сухость, обезвоженность, защищает покровы от бактериальных и грибковых инфекций, эффективен в борьбе с преждевременным старением;
• лецитин стимулирует образование новых клеток, нейтрализует свободные радикалы, является проводником питательных веществ.

Польза­

О свойствах вещества уже было немного рассказано чуть выше. Благодаря содержащимся компонентам это уникальный продукт, который находит применение для решения множества проблем с кожей. Это так, ведь его используют и как регенерирующее средство, и для увлажнения, и как способ избавления от угревой сыпи, прыщей, других дефектов. Способы применения указаны ниже.

Для кожи

Благодаря тому, что масло содержит витамины и другие полезные компоненты, оно обладает множеством полезных свойств для человеческой кожи. Среди них такие:

• фитогормоны борются с возрастными пигментными пятнами;
• фитогормоны и витамин Е способствуют глубокому прониканию вещества в эпидермис, увлажняя его;
• усиливают местный иммунитет, защищают кожные покровы, в том числе от вреда УФ-излучения, витамины F, А, Е, С;
• сквален регулирует кислородный обмен и кровообращение;
• витамины А и С запускают восстановление клеток, стимулируют выработку коллагена.

Для губ

Масло авокадо для губ используют в чистом виде. Чтобы избавиться от шелушения, трещин, чрезмерной сухости кожи, их смазывают один раз в день – на ночь, или применяют два-три раза в сутки как бальзам. Губы быстро приобретают утраченную мягкость, выглядят здоровыми и блестящими. Кроме того, эфир можно добавлять в состав домашних скрабов, чтобы не только отшелушивать эпидермис, но и заживлять микротрещины и ранки.

Показания к применению

Косметологи рекомендуют использовать на протяжении года, обогащая готовую косметику или создавая домашние уходовые рецепты.

Эффективность использования:

• разнообразные кремы, маски, аппликации на основе авокадового масла подходят в антивозрастной терапии, позволяет уменьшить глубину залегания морщин, сократить их количество;
• помогает избавиться от гиперпигментации, вызванную возрастными процессами или влиянием ультрафиолета;
• улучшает цвет лица, освежает, устраняет мешки под глазами;
• при регулярном использовании удается избавиться от гусиных лапок, убрать мешки вокруг глаз, за счет восстановления упругости тонкой, нежной кожи;
• предупреждает сухость, шелушение, рекомендуется использовать для восстановления кожи после пилинга, скрабирования и других косметологических процедур;
• используется при образовании растяжек, эффективное средство в борьбе с целлюлитом, обязательно включать в ежедневный уход женщинам, работающим над снижением веса;
• использовать нужно для ухода за нежной кожей губ, станет отличной базой под макияж;
• при выпадении, сечении пористости волос можно обогащать кондиционеры и макси для активизации спящих фолликулов, восстановления питания, также натуральное средство убережет локоны от выгорания, сохранив глубину и блеск цвета.

Масло имеет среднюю степень комедогенности, поэтому перед применением для жирной, пористой кожи рекомендуется провести тестирование. Если после нанесения через сутки количество акне увеличилось, значит, лучше отказаться от данного продукта.

Домашние способы борьбы

В домашних условиях можно быстро приготовить простой масляный компресс. Для этого понадобятся по две капли масел:

• ромашковое;
• розы;
• сандала;
• апельсина.

Компоненты добавить на столовую ложку масла авокадо и пропитать составом обычные бумажные салфетки. Их нужно накладывать на проблемные зоны на полчаса два раза в день.

Такой способ помогает избавиться от морщин и разгладить кожу век. Если проблемы небольшие – эффект заметен уже после первых пяти процедур.

В домашних условиях можно быстро приготовить простой масляный компресс

Где лучше покупать

Приобретать рекомендуется нерафинированное масло, метод холодного отжима позволяет сохранить все полезные свойства. Покупку нужно совершать в магазинах, предоставляющих сертификаты качества на продукцию. Также следует обратить внимание на следующие аспекты:

• приобретать нужно в таре с затемненным стеклом, воздействие света негативно отражается на качестве, масло приобретает коричневый цвет;
• качественный продукт обладает легким ореховым ароматом и зелено-изумрудным цветом, при фильтрации теряются основные полезные элементы, желтая жидкость вряд ли позволит достичь желаемого косметического эффекта;
• рекомендуется совершать покупку в аптеке или сети магазинах, специализирующихся на эко косметике;
• внимательно нужно изучать состав, часто недобросовестные производители продают экстракт авокадо с активными добавками, выдавая продукт за масло.

Стоимость 30 мл от 50 до 180 руб., на формирование цены влияет страна происхождения, а также метод производства. Хранить рекомендуется в месте, защищенном от солнечных лучей при температуре от 15 до 25°. После вскрытия можно хранить в холодильнике, перед использованием разогревать на водяной бане.

Нерафинированное масло сохраняет все свои свойства на протяжении 6–9 месяцев, рафинированное — от 12 до 18 месяцев.

Внимание! Понять, испорчен ли продукт, достаточно просто, он имеет выраженный прогорклый запах и коричневый цвет. От применения такой жидкости лучше отказаться.

Как получают масло аллигаторовой груши?

Промышленным способом масло получают с помощью холодного отжима, но и самостоятельно можно легко получить чудесное косметическое средство изумрудно-зеленого цвета с запахом и вкусом лесного ореха.

Препарат легко приобрести в аптеке, стоимость его невысока – от 60 до 100 руб. Покупать лучше масло зеленого цвета – в нем полностью сохраняются все витамины и полезные вещества. Желтое масло – рафинированное, обработанное, поэтому менее полезное.

Конечно, лучшее масло – то, которое приготовлено самостоятельно на собственной кухне! Процесс изготовления средства достаточно простой и доступный для любой хозяйки.

Чтобы приготовить масло в домашних условиях, нужно взять 2-3 штуки авокадо, удалить кожуру и вынуть косточку. Пропустить мякоть через блендер, добавить 12 л консервированного кокосового молока, смешать до получения однородной массы.

Поставить смесь на слабый огонь, постоянно помешивая, дождаться, пока лишняя влага испарится, а смесь уменьшится в объеме в 2 раза и приобретет яркий изумрудный оттенок. Полученную смесь остудить и отжать через марлю, затем перелить в стеклянную емкость.

Общие рекомендации по применению

Чтобы достичь желаемого эффекта преображения, стоит знать секреты правильного применения:

• перед использованием рекомендуется подогреть масло на водяной или паровой бане, при повышении температуры максимально раскрывает свои полезные свойства;
• наносить следует на очищенную от макияжа кожу, вязкое масло обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, на его основе можно приготовить мицеллярную воду;
• для нанесения удобно использовать широкую кисточку, которая равномерно позволит нанести средство на всю поверхность лица, направление движения — по массажным линиям, вместо косметической кисти можно наносить и подушечками пальцев;
• рекомендуется обогащать маслом готовые составы, кремы, тоники, эмульсии, но соединять непосредственно перед применением, не стоит добавлять натуральный продукт непосредственно в баночку;
• является универсальным для всех типов кожи, но особенно оценят его полезные качества обладательницы сухой, чувствительной, обезвоженной кожи;
• применять можно на протяжении всего года, в зимний период убережет от воздействия низких температур, летом — от влияния ультрафиолета;
• существует эффект привыкания, поэтому после использования на протяжении 2–3 месяцев нужно сделать перерыв, используя другие базовые масла;
• натуральный продукт можно применять для кожи рук, шеи, декольте, средство обладает не только омолаживающими свойствами, также защищает дерму от воздействия ультрафиолета, свободных радикалов.

Авокадное масло для рук

Кожа рук требует должного ухода не меньше, чем кожные покровы лица. Если наши щечки потерпают от холода, сухого воздуха, то руки ежедневно контактируют с моющими средствами. От простого мытья посуды можно ощутить сухость. Если первым признакам не придать значения, вскоре к пересыханию добавится шелушение, микротрещинки, чувствительность.

Чтобы позаботиться о ручках, просто капните несколько капель средства в увлажняющий крем. Такую процедуру сделайте перед сном, чтобы дольше не соприкасаться с разными агрессивными составами и обеспечить коже рук покой.

Способы применения для лица

Базовое масло можно использовать как основу для домашних рецептов, а также обогащать готовые косметические средства. Продукт не имеет возрастных ограничений, применяется для защиты нежной детской кожи от агрессивных факторов среды. Также является великолепным антивозрастным средством, продлевающим свежесть, молодость лица.

Можно использовать в чистом виде, заменив применение увлажняющего крема.

Пошаговая инструкция:

1. Очистить лицо, обработать тоником по типу кожи.
2. Несколько капель теплого масла распределить на лице, следуя массажным линиям.
3. Получаса достаточно для впитывания, промокнув поверхность салфеткой, затем можно приступать к макияжу.

Маска для век

Обеспечивает питание и насыщение активными элементами, способствует укреплению тонких капилляров. Благодаря регулярному использованию удается восстановить упругость кожи, предупредить образование гусиных лапок.

Компоненты:

• 5 мл масла авокадо;
• 5 мл сока петрушки;
• 5 мл йогурта.

Соединить теплое питательное масло с натуральным йогуртом, добавить свежевыжатый сок петрушки. Очистить кожу век с помощью косметического молочка, нанести готовой средство кисточкой от внутреннего уголка глаза к внешнему щедрым слоем. Оставить действовать на 20 минут, после аккуратно удалить ватным тампоном. Повторять процедуру 2–3 раза в неделю

Патчи для век

Популярные патчи можно создать самостоятельно, используя натуральные ингредиенты. Процедура для нежной кожи век избавит от темных кругов и отечности, снимет усталость. Нет возрастных противопоказаний, действенный способ для сохранения, а также восстановления свойств упругости.

Компоненты:

• 5 мл авокадового масла;
• 10 гр. геля алоэ;
• 1 гр. масла ши.

Подогреть на водяной бане масло авокадо и ши, затем смешать с гелем алое. Вырезать из пищевой пленки небольшие патчи, с помощью лопатки равномерно распределить на них подготовленную косметическую массу. Область под глазами очистить от макияжа, для достижения большего эффекта рекомендуется увлажнить термальной водой. Приложить и расправить патчи под нижними веками, оставить действовать на полчаса. После убрать пленку, оставшийся состав распределить легкими вбивающими движениями подушечек пальцев.

Компрессы

Эффективный способ избавиться от отечности, нормализовать кровоток и движение лимфы. Рекомендуется использовать не только при появлении характерных мешков, но и для профилактики образования морщин, придания выразительности взгляду. Также благотворно воздействует на рост ресниц, останавливает выпадение, делает волоски эластичными.

Компоненты:

• 10 мл отвара ромашки;
• 10 мл масла авокадо.

Приготовить концентрированный отвар ромашки, процедить, соединить с питательным маслом. Вечером лицо очистить от макияжа, смочить ватные диски в приготовленной жидкости, закрыть глаза, сверху положить компресс. Отдохнуть около получаса, затем можно завершать уход. Убрав диски, не нужно дополнительно наносить крем, средство обеспечит питание на протяжении всей ночи.

Мицеллярная вода

Благодаря противовоспалительным, антибактериальным свойствам можно использовать для очищения кожи. Средство подходит для всех типов дермы, эффективно удаляет загрязнения, липидов, размягчает ороговевшие клетки. Регулярное применение способствует увлажнению, отбеливанию, улучшению цвета, восстановлению дермального каркаса.

Компоненты:

• 100 мл Боржоми;
• 10 мл масла авокадо;
• 5 мл масла виноградных косточек;
• 5 капель эфира бергамота.

На водяной бане подогреть мало авокадо и виноградных косточек, затем соединить с эфиром. Смесь смешать с минеральной водой, перелить в подготовленный флакон с дозатором. Перед применением тщательно взбалтывать, использовать утром и вечером, протирая кожу с помощью спонжа.

Маска для сухой кожи

Прекрасно питает и увлажняет кожу, способствует восстановлению гидробаланса. Регулярное использование позволит избежать появления преждевременных морщин, обеспечит клеточный матрикс витаминами, жирными кислотами.

Компоненты:

• 10 мл масла авокадо;
• 5 мл масла жожоба;
• 5 гр. меда;
• 10 гр. порошка какао.

На водяной бане подогреть питательные масла, отдельно смешать какао с медом. Соединить все ингредиенты, лицо очистить от косметики, увлажнить с помощью компресса или термальной воды. Распределить состав по массажным линиям, избегая области век и губ. Через 20 минут убрать остатки маски влажным спонжем, нанести увлажняющий крем. Повторять маску 3–5 раз в месяц.

Маска для жирной кожи

Помогает нормализовать синтез липидов, предупреждает развитие воспалительных процессов. При регулярном использовании удается сузить поры, справиться с жирным блеском, сократить количество акне.

Компонентов:

• 10 мл масла авокадо;
• 10 гр. голубой глины;
• таблетка активированного угля.

Растолочь уголь в пудру, соединить с голубой глиной, ввести масло. Слишком густую текстуру разбавить минеральной или термальной водой до консистенции сметаны. Лицо очистить, распарить с помощью теплого компресса. Распределить маску по массажным линиям, оставить на 15 минут. После смыть холодной водой, на акне точечно нанести цинковую мазь. Повторять процедуру до 3 раз в неделю.

Отбеливающая маска

Для удаления пигментации, восстановления ровного тона, рекомендуется включать в уход авокадовую маску. Средство позволяет освежить кожу, активизировать кровоток, насытить покровы кислородом и питательными ингредиентами.

Компоненты:

• 10 мл авокадо;
• 5 мл сока лимона;
• картофелина.

Корнеплод очистить от кожицы, натереть на мелкой терке. В кашицу ввести лимонный сок и питательное масло. Лицо очистить, хорошенько распарить, нанести маску щедрым слоем, избегая области век. Оставить на 15 минут, после смыть теплой водой. Повторять процедуру курсом в 7–10 сеансов.

Солнцезащитное средство

Натуральный продукт не только убережет покровы от палящего солнца, но и позволит добиться красивого ровного загара. Косметическое средство использовать можно на протяжении всего года, питая и увлажняя кожу.

Компоненты:

• 100 мл масла авокадо;
• 20 гр. кофе;
• 5 капель эфирного масла лаванды.

Подогреть масло на водяной бане, залить кофе, накрыть посуду крышкой. Оставить настаиваться на протяжении 2 недель. После процедить через марлю, еще раз подогреть и добавить эфир лаванды. Перелить в бутылочку из темного стекла, наносить на лицо за полчаса до выхода на улицу.

Бальзам для губ

Подходит для применения в зимний и летний период, ухаживает за тонкой кожей, предупреждает сухость, шелушение. Также является отличной базой под макияж, можно использовать с матовыми помадами, избегая образования трещинок.

Компоненты:

• 10 мл масла авокадо;
• 5 гр. масла кокоса;
• 10 гр. пчелиного воска.

Масло авокадо от сухости кожи

Беспокоит сухость и шелушение на лице? Попробуйте массаж с маслом авокадо. После умывания не вытирайте лицо насухо. Небольшое количество масла вмассируйте во влажную кожу. Продукт легко проникнет в раскрытые поры и доставит вглубь эпидермиса влагу. Другой простой приём для увлажнения: добавьте несколько капель масла авокадо в свой дневной крем или приготовьте своё домашнее масло для лица.

Масло авокадо присутствует во многих кремах и сыворотках для лица от известных косметических брендов. Производители используют уникальную способность масла авокадо быстро проникать в кожный покров.

Использование в чистом виде

Этот продукт можно применять как увлажняющую сыворотку для лица, то есть наносить на сухие участки после умывания кожи и перед тем, как использовать дневной или ночной крем. Масло для лица также применяют для особого способа очищения — так называемого масляного умывания.

Умывание маслом позволяет очистить поры от кожного сала. Нанесите масло на лицо, затем наложите на кожу согретую в теплой воде ткань, подержите на лице, и снимите тканью загрязнения и излишки масла

Пошаговая инструкция: как сделать масло для лица

1. Возьмите сухую и чистую бутылочку.
2. Заполните 2/3 объёма маслом авокадо.
3. В оставшуюся треть ёмкости налейте другое питательное масло на выбор: жожоба, оливковое, эму, таману.
4. Добавьте 3–4 капли эфирного масла лаванды или розы (необязательный шаг).
5. Хорошо встряхните бутылочку, чтобы смесь перемешалась.

Домашнее масло может храниться около года, если ёмкость будет содержаться вдали от солнечных лучей.

Как применять масло для лица

Сразу после умывания смочите лицо тёплой водой, чтобы раскрыть поры. Налейте немного масла в руку, распределите продукт на пальцы и ладони обеих рук. Пока лицо тёплое, прижмите ладони с маслом к лицу на несколько секунд. Подождите, пока продукт впитается (две минуты) и затем можете применять увлажняющий крем и средства макияжа как обычно.

Применяйте масло для лица на теплую и влажную кожу. Но тереть лицо маслом не надо!

Увлажняющая маска для лица с маслом авокадо

Маска для лица — эффективное средство борьбы с сухостью кожи. Лучшее время для этой процедуры — вечер. Постарайтесь во время маски расслабиться, не отвлекаться на гаджеты. Тогда все ингредиенты состава смогут эффективнее воздействовать на кожу.

Приготовление маски

Для маски потребуется всего два ингредиента: авокадо и косметическое масло авокадо.

1. Нарежьте спелый плод авокадо на небольшие кубики.
2. Добавьте небольшое количество масла авокадо.
3. Вилкой размягчите авокадо и масло в однородную массу.
4. Нанесите маску на сухие участки кожи лица и оставьте на 10–15 минут.
5. Смойте маску тёплой водой и средством для умывания, соответствующим вашему типу кожи.

Применение для губ, ресниц

Масло авокадо возможно использовать не только для кожи лица. Известно применение для ресниц, бровей, богатый витамин состав способствует укреплению, росту, эластичности. При регулярном нанесении удается остановить выпадение, предупредить обесцвечивание.

Рекомендуют наносить ценную жидкость для восстановления ресниц после процедуры наращивания, ламинирования.

Состав насыщает фолликулы питательными элементами, способствует формированию, росту здоровых волосков. Для предупреждения выпадения, а также активизации роста, масло наносится на ресницы после макияжа перед сном.

Продукт отлично подходит для увлажнения и питания нежной кожи губ. Антимикробные свойства предупреждают появление герпеса, также можно использовать средство и при лечении вирусного заболевания. Рекомендуется использовать натуральное средство для смягчения и защиты губ в зимний период.

Кстати! Визажисты используют как основу перед нанесением мейкапа, масло быстро впитывается, предупреждает возникновение трещинок, способствует длительному сохранению помады на губах.

Влияние масла на регенерацию и восстановления кожи

Помимо того, что масло авокадо – увлажняющий и питающий кожу продукт, оно еще и стимулирует процессы восстановления. При использовании средства в виде масок, оно способствует выработке коллагена и эстрогена. Эти вещества клетки кожи вырабатывают самостоятельно, но иногда их уровень снижается.

При таких нарушениях действие витаминов C. A и E активизируют эти процессы. В результате клетки кожи быстрее восстанавливаются и омолаживаются. Как следствие – замедляется образование возрастных морщин, а кожа – разглаживается и становится упругой. Дополнительно этому способствуют другие микроэлементы: цинк, калий, кальций, натрий.

Но добиться таких эффектов за одно–два применения средств с маслом авокадо невозможно. Требуется курс из 10–15 процедур, и чем выше возраст – тем больше их может понадобиться.

Употребление внутрь

Масло аллигаторовой груши широко используется в кулинарии. Диетологи рекомендуют включать продукт благодаря содержанию жирных кислот, ненасыщенных жиров, магния, а также витаминов красоты молодости А, Е, D.

Регулярное употребление позволит незамедлительно ощутить положительный эффект:

• продукт способствует выведению токсинов, образовавшихся вследствие неправильного питания, употребления алкоголя, курения, активизирует обновление клеток систем и органов, нейтрализует действие свободных радикалов, снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• назначается диетологами для пациентов с разными формами ожирения, способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает эластичность сосудов, позволяет избежать формированию бляшек, стимулирует работу сердца, предупреждает возникновение инфарктов и инсультов;
• содержание лютеина обеспечивает поддержание остроты зрения, позволяет избежать отслоения сетчатки, возникновения катаракты, вещество не вырабатывается организмом, поэтому важно обеспечить поступление с пищей;
• обогащения пищи маслом авокадо стимулирует процессы пищеварения, улучшает усвояемость витаминов, минералов, предупреждает газообразование, появление ощущения тяжести, благотворно воздействует при язвах и гастритах, способствует восстановление целостности слизистой внутренних органов;
• рекомендуется использовать в борьбе с лишним весом, а также при поддержании достигнутых результатов, продукт подавляет чувство голода, благодаря богатому составу помогает снизить потребление сахара и соли;
• жирные кислоты и витамины способствуют молодости и свежести кожи не только при местном применении, регулярное употребление улучшает показатели упругости, эластичности кожи, предупреждает образование морщин, появление воспалительных процессов.

Используется в кулинарии как рафинированное, так и нерафинированное масло. Температура задымления продукта превышает 250°, можно заправлять не только салаты и готовые гарниры. Применяют для обжаривания мяса, рыбы, овощей, выпечки, при нагревании в составе не образуются канцерогенные соединения.

Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость, плод относится к экзотическим продуктам, перед употреблением рекомендуется проверить переносимость, не следует использовать аллергикам;
• хронические и острые заболевания печени являются прямым противопоказанием для употребления масла авокадо;
• при проведении медикаментозной терапии, включающей прием препаратов, разжижающих кровь, необходима консультация врача, продукт может снижать эффективность лекарственных средств;
• не рекомендуется использовать при беременности и лактации, употребление может вызвать аллергию или расстройства пищеварения у будущих мам.

Даже при нормальном усвоении не стоит злоупотреблять продуктом. Ежедневно можно включать в рацион не более 10 мл масла. Этого объема достаточно для насыщения организма полезными компонентами, выведения оксидантов и токсинов.

Использование в кулинарии

Ингредиент используют в качестве заправки для салатов, обжаривания или тушения продуктов. Точка горения равняется 220°C, а во время нагревания масло не выделяет опасных канцерогенов. Более того, резкая смена температур не влияет на вкусовую палитру продукта. Многие масла начинают горчить или отдают неприятной металлической отдушкой, с ингредиентом из авокадо такой неприятности не произойдет.

Покупайте масло холодного отжима, которое получено из мякоти спелых питательных плодов. Только такой продукт принесет максимальную пользу не только вкусовым рецепторам, но и состоянию здоровья.

В кулинарии маслом авокадо заменяют другие растительные масла. Ингредиент можно использовать для:

• маринадов;
• соусов (самый вкусный майонез получается именно на основе масла авокадо);
• заправок;
• обжаривания;
• запекания;
• тушения;
• выпечки (в качестве связующего элемента).

Исследователи Университета Лома Линда доказали, что жирные кислоты из авокадо влияют на аппетит. Мононенасыщенные вещества подавляют чувство голода и его первичное проявление – аппетит. В жирных кислотах содержится растворимая клетчатка. Она попадает в организм и образует внутри густой пастообразный гель. Этот гель проходит через кишечник и замедляет метаболизм. Пища дольше усваивается организмом, а человек чувствует длительное насыщение.

Меры предосторожности

Не существует противопоказаний для применения масла кроме острых воспалительных высыпаний. Также рекомендуется провести тестирование на возможную аллергическую реакцию. Небольшое количество продукта нанести на очищенную поверхность запястья или изгиб локтя. Если через полчаса не появятся раздражения и покраснения, значит, можно использовать на всей поверхности лица.

Плюсы и минусы

Масло авокадо считается универсальным базовым, на его основе можно создавать множество косметических продуктов. Полезные свойства активно применяются не только в эстетических целях, пользуется популярностью в народной медицине, а также в кулинарии. Стоит оценить все преимущества и недостатки натурального продукта, не забывая о возможных противопоказаниях.

Плюсы:

• обладает увлажняющим, питательным, омолаживающим эффектом, возможно использовать для кожи, волос, ресниц, губ;
• рекомендуется для нежной кожи век, области около рта, регулярное применение позволяет предупредить появление мимических и статических морщин;
• защищает от воздействия ультрафиолета, способствует равномерному распределению загара, эффективная профилактика пигментации;
• подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной, средняя комедогенность позволяет использовать для жирной, склонной к воспалениям дерме;
• авокадовое масло успешно используется для укрепления и роста волос, действенное средство при выпадении ресниц;
• обладает противомикробными и ранозаживляющими свойствами, рекомендуется в комплексе лечения кожных заболеваний;
• сочетается с другими базовыми маслами, эфирными композициями.

Минусы:

• перед использованием нужно тестировать состав, экзотическое масло может вызвать аллергическую реакцию;
• не рекомендуется использовать для жирной кожи при наличии сильных воспалений.

Масло авокадо для кожи вокруг глаз

Продукт с маслом авокадо эффективно увлажняет кожу, расправляет мелкие морщинки. Создаётся эффект молодой и пухлой кожи. Но, применять масла для кожи вокруг глаз следует с осторожностью. Не рекомендуется излишне нагружать тонкую кожу, она не способна поглотить большое количество омолаживающих ингредиентов. Косметологи предупреждают о так называемом эффекте сверхухода. Он чаще всего характерен для кожи вокруг глаз. Наступает момент, когда тончайший кожный покров становится «перекормленным», и теряет способность поглощать ценные ингредиенты. Эта усталость кожи приводит к преждевременному старению, эпидермис перестаёт сам производить коллаген.

Применяя масло авокадо для кожи вокруг глаз, делайте это не чаще 2–3 раз в неделю, и наносите средство с маслом тончайшим слоем.

Делайте лёгкий массаж кожи вокруг глаз с маслом авокадо перед сном. Достаточно взять на кончик пальца каплю масла и плавными движениями распределить под глазами. Это хорошая профилактика отёков, тёмных кругов и морщин.

Отзывы косметологов

Профессионалы выбирают косметические средства на основе натуральных компонентов. Многие специалисты уже успели оценить эффективность масла авокадо в составе уходовой косметики.

Косметолог описывает свойства крема от фотостарения, в состав которого входит масло авокадо, гиалуроновая кислота, а также масло виноградных косточек.

Специалист пишет о том, что крем с авокадо можно использовать под макияж.

Косметолог указывает, чем можно пользоваться для отбеливания кожи. Описывает солнцезащитные свойства крема с авокадо, который питает и смягчает.

Как выбирать и хранить

Эфирное масло авокадо для лица – источник питательных компонентов. Однако при неправильной покупке он превращается в бессмысленную трату времени и средств, либо еще хуже – в причину усложнения кожных проблем.

Как же купить лучшее косметическое масло авокадо?

• При покупке отдавайте предпочтение проверенным фирмам. Не лишним будет ознакомиться с отзывами о компании-производителе.
• Маслице из южного фрукта с зеленоватым оттенком ценится выше, чем с прозрачным, слегка желтоватым. После обработки, фильтрации большая часть питательных компонентов была утрачена, соответственно и эффективность маслица очень низкая.
• Правильная упаковка косметических растительных экстрактов – емкость из темного стекла.
• Обратите внимание на срок годности. Настоящий эфир храниться не больше 9 месяцев в закрытом виде.
• После открытия бутылочки с экстрактом срок хранения снижается, поэтому покупать большие объемы средства нецелесообразно.
• Храниться препарат должен в прохладном месте, в домашних условиях – это боковая дверь холодильника. Поэтому по возможности при покупке оцените, условия хранения подобных средств в магазине для намеченной покупки.

Помните, для приготовления домашних косметических средств, экспресс-масок для лица важно использовать высококачественные ингредиенты. От этого зависит эффективность процедуры и достигнутый результат.

Отзывы пользователей

На форумах можно найти немало отзывов людей, успешно применяющих натуральное средство для ухода за лицом.

Пользователь пишет о натуральном составе масла, хорошем эффекте после первого применения. Рекомендует использовать для всех типов кожи.

В отзыве участница пишет о преимуществах масляного ухода, возможности использования как для очищения, так и для массажа. Главное, подобрать продукты, подходящие типу кожи, авокадо можно применять для жирной дермы, склонной к воспалениям.

Девушка пишет о том, что для ее кожи не подходят масла в качестве ухода. Но авокадовое масло использует для губ в зимний период.

Пользователь отмечает хороший эффект применения, но высказывает сомнения по поводу натуральности масла определенного бренда.

С другими мнениями можно ознакомиться на форуме.

Авокадовое масло для тела

Поврежденная кожа, готовящаяся к возрастным изменениям, пересушенная – все это сигналы о помощи. И здесь использование нашего ингредиента – отличный и действенный инструмент. Обычное массирование кожи с помощью данного состава уже не только увлажнит, но и улучшит кровообращение, запустит активную выработку коллагена, размягчит огрубевшие части. Для дополнительного эффекта можно добавить эфир лимона, розмарина и фенхеля.

Для загара

Просто намазаться эфиром авокадо и ждать бронзового оттенка кожи не получится. Но воспользоваться одной хитростью для усиления эффекта можно. Как же получить идеальный загар:

1. Пилинг кожи обязателен. Не место ороговевшим клеточкам на вашем теле.
2. Увлажните кожу.
3. Нанесите масло или смесь эфиров.
4. Выбирайте правильное время для загара. Солнечные лучи могут быть и опасны, не выходите из тени, если ультрафиолетовый индекс равен или больше 8.

Наиболее эффективными для задачи по усилению загара являются абрикосовое и авокадовое масло.

Также можно приготовить следующую смесь. Возьмите следующие масла:

• 1 ч. л. авокадового;
• 1 ст. л. кунжутного;
• 1 ч. л. эфира зародышей пшеницы;
• по 1 ч. л. эфиров лесного и грецкого ореха;
• 4 капельки пачули;
• 1,5 капель календулы.

Для сухой и чувствительной кожи такой рецепт – настоящее спасение. Можно использовать и как самостоятельное средство по уходу за телом.