Состав и польза цитруса
Лимон для кожи лица славится очищающими, омолаживающим и лечебным воздействием. В составе цитруса нет лишнего, только витамины и питательные, живительные компоненты:
- комплекс минералов (калий, кальций, натрий, магний, цинк, железо, фосфор) — без них клетки не могут нормально функционировать. Минералы отвечают за обменные процессы, позволяют нормализовать работу желез, сохранить влагу и повлиять на скорость обновления эпидермиса;
- витамин С – главный борец со свободными радикалами, ранним старением кожных покровов. Аскорбиновая кислота ускоряет процесс синтеза коллагена и эластина;
- витамины Е, В, РР – удерживают покровы в тонусе, придают здорового, ровного оттенка, участвуют в обмене веществ;
- органические кислоты – глубоко проникают, обеспечивают удаление мертвых клеток, загрязнений, освобождают поры от сальных пробок, комедонов;
- флавоноиды – верные друзья увядающей, утратившей тонус кожи. Ведут активную борьбу с морщинами и ранним старением;
- пектины – вещества, которые помимо омолаживающего эффекта снижают воспалительные процессы внутри клеток. Они избавят от раздражения, прыщей;
- фитонциды – освежают, успокаивают кожу;
- гесперидин – отвечает за качество эпидермиса. Бархатистая, мягкая кожа — его заслуга.
Составляющие цитрусового продукта гарантируют укрепление сосудов и клеток, восстанавливают силы, упругость тканей, активизируют регенерацию и обмен веществ. После кислых процедур покровы становятся освеженными, подтянутыми, цвет лица выравнивается. Многие женщины в погоне за белоснежной кожей регулярно наносят маски с соком или маслом лимона.
Лимон для кожи лица – это копилка питательных микроэлементов, витаминов. Южный фрукт не составит труда приобрести круглый год. Косметика на его основе — это нечто магическое. Она и контуры подтянет, поры очистит, взбодрит и оздоровит кожу.
Уникальные свойства сока лимона
Очень слабый раствор сока лимона успокаивает воспалительные процессы, лечит экзему, поэтому многие очищающие и питательные маски содержат несколько капель лимонного сока. кроме того, это прекрасное тонизирующее средство: укрепляет мышцы и делает их эластичными. Богатое содержание витамина Р укрепляет капилляры. Если у вас есть сосудистые сеточки на лице, легко возникают синяки на коже, то принимайте этот сок внутрь.
- заживляет трещины и ранки;
- успокаивает воспалительные процессы;
- лечит экзему;
- тонизирует мышцы лица;
- укрепляет капилляры;
- очищает поры от сальных пробок;
- нормализует кислотно-щелочной баланс на жирной коже;
- отбеливает кожу.
Являясь чудесным растворителем, сок лимона способен очистить кожу лица от сальных пробок, стянуть поры и помочь жирной коже нормализовать кислотно-щелочной баланс. Это же свойство растворения позволяет применять лимон для отбеливания лица. Расщепляя ороговевшие клетки кожи, лимон «разъедает» пигментные пятна и способствует обновлению кожного покрова.
Достоинства южного фрукта
Этот цитрусовый признан косметологами, как отличный продукт для омоложения, отбеливания, очищения и питания эпидермиса. Многозначный состав позволяет использовать кислый фрукт в масках, различных тониках, скрабах. Элементарные протирания лица фруктовой долькой вмиг восполнят нехватку минералов в клетках, бережно очистят и оздоровят покровы.
Что же обещает нам цитрус:
- глубокое очищение – содержащиеся кислоты моментально проникают вглубь эпидермиса, устраняют загрязнения, омертвевшие клетки и сальные выделения. Вдобавок фрукт нормализует работу желез, благодаря чему некрасивый лоск пропадает. Нередко его кислоты используют для пилинга в косметических салонах;
- природный лекарь – лимонная косметика активно борется с акне, воспалительными прыщами и угрями. Кислый цитрус обладает великолепными антисептическими, антибактериальными и иммуностимулирующими свойствами. Бактерии, вызывающие угревую сыпь, прыщи, погибают, и проблема еще долго не беспокоит;
- интенсивное питание – высокое содержание разнообразных минералов, питательных компонентов делают клетки здоровыми, крепкими к внешним атакам вредных бактерий. Маска с лимоном для лица восполнит растраченные силы, взбодрит эпидермис;
- омолаживающий эффект – отлично избавляет лимон от морщин. Он стимулирует регенерационные процессы, быстрее вырабатываются коллаген и эластин. Неудивительно, что после кислых масок кожа подтянутая, упругая, как в молодости;
- натуральное осветление – выровнять оттенок лица, слегка его отбелить реально без помощи профессиональных средств. Воспользуйтесь легким, проверенным лимонным продуктом. С его помощью можете бороться с пигментными пятнами;
- доступность – цитрус можете купить в магазине круглый год, а зимой найти в каждом холодильнике. Приготовление освежающей цитрусовой маски для лица не займет много времени, но порадует высоким результатом и минимальными затратами.
Приготовьте на основе лимонного сока косметический лед. Это спасение для кожи в жару, моментальное восполнение влаги, полезных компонентов. Другими словами — заряд сил и энергии.
Если протирать каждый день, какой эффект будет?
Лимонный сок для лица – природный корректор целого ряда недостатков. Его ежедневное применение помогает избавиться от следующих дефектов:
- Пигментные пятна.
- Жирный блеск.
- Широкие поры.
- Угревая болезнь.
- Мелкие морщины.
Лимон обычно рекомендуют для ухода за проблемной и увядающей кожей – именно в этих случаях он покажет максимальную эффективность. А на сухую и чувствительную сок не рекомендуют наносить слишком часто во избежание его раздражающего действия.
Показания и противопоказания
Удивительно, но для кислого фрукта незначительное изменение в худшую сторону (прыщ, раздражение, первые морщинки) – сигнал к активным действиям. Это универсальное средство, подходит каждому. Если Вы заметили один из следующих признаков, смело обращайтесь к кислому фрукту:
- жирный блеск;
- воспалительные реакции, проблемные прыщи;
- необходимость глубокого очищения;
- кожа уставшая, теряет упругость;
- старение, потеря тонуса, появление морщин;
- пигментные пятна, веснушки, которые портят внешность;
- тусклый цвет лица, серость или желтизна.
Использовать фрукт можно для всех типов эпидермиса для общего ухода и целенаправленно для решения кожных проблем. Рецептов, методик приготовления средств для очищения, омоложения, питания с добавлением лимонного продукта множество. Кроме того, можете чередовать свежий сок с маслом лимона. Оба варианта легко сочетаются с базовыми маслами, натуральным медом или отварами трав. Какие травы больше подходят для Вашего лица, читайте тут.
Лимон открывает перед женщинами новые горизонты в домашней косметологии. Средства на его основе можно использовать всем, кто не страдает аллергией и не имеет открытых ран, микротравм на лице.
Масло лимона для лица
Косметологи утверждают, что масло лимона очень полезно для кожи. Применяя его в косметических целях, можно добиться прекрасных результатов, а именно:
Эфирное масло лимона помогает улучшить упругость и эластичность кожного покрова. Замедляет процессы увядания. Противостоит появлению новых морщин, борется с уже имеющимися. Чистка лица лимоном, приготовленным на его основе маслом избавляет от черных точек, удаляет старый, ороговевший слой клеток. Осветляет веснушки на кожном покрове, уменьшает красные сосуды. Лимон обладает сильным дезинфицирующим действием, борется с бактериями, микробами, вирусами. Благодаря этому, он эффективен в лечении герпеса на губах, и других заболеваний, которые вызывают данные возбудители.
Масло лимона в косметологии соединяют с другими натуральными компонентами, используют для приготовления скрабов, масок, кремов. Его не рекомендуется применять в чистом виде, так как оно очень концентрировано, и может принести вред чувствительной коже.
Варианты применения лимонного средства
В косметологии этот цитрус используют во многих вариациях. Сок, цельные дольки, лед или эфирное масло лимона для лица всегда придут к Вам на помощь.
Из витаминного цитруса можно приготовить лосьоны, маски, скрабы. Разбавьте фруктовый сок с водой, заморозьте – и получите великолепный, питательный и тонизирующий косметический лед. Несколько кубиков в жаркий день восстановят водный баланс клеток, наполнят их важными микроэлементами, витаминами.
Легкий способ ухода за жирной, проблемной кожей – это просто протирать лицо лимоном. Разрежьте цитрус на тонкие дольки. По массажным линиям проводите цитрусовыми кусочками по 2-3 раза. Клетки получат приличную порцию витаминов, минералов, покровы очистятся и освежатся. После процедуры умойтесь кипяченой водой.
Простой, но питательный тоник для чувствительного эпидермиса получите, соединив одинаковое количество воды и сока лимона. Регулярно наносите тоник на лицо. Это избавит Вас от прыщей, черных точек, порадует неимоверной легкостью и мягкостью покровов.
Как видите, сок лимона для лица использовать легко. Приготовьте несложный тоник или лед, чтобы освежить лицо в жаркое время. Это не займет много времени, сил, но обеспечит бережное очищение, интенсивное питание и качественный уход.
Чем полезен лимон для кожи?
Цитрусовый фрукт включает много ценных компонентов, что позволяет существенно улучшить состояние эпителия:
- Натуральные кислоты обладают выраженными антибактериальными свойствами и укрепляют иммунитет. Эти средства уничтожают микробы и бактерии, провоцирующие угревые высыпания.
- Витамин С отшелушивает отмершие клетки и активизирует развитие новых. Это средство устраняет лишний жир, подсушивает дерму, снижает вероятность появления прыщей.
- Лимонный сок очищает поры и справляется с покраснениями. Регулярное протирание лица помогает устранить рубцы и жирный блеск.
- Применять сок лимона для лица можно и с целью отбеливания эпителия. Это помогает осветлить пятна от прыщей. Лицо после лимона становится идеальным.
Лимон содержит множество ценных микроэлементов: витамины А, С, К, В1, В2, В3 и В9; калий, натрий, железо и фтор; цитрин, флавоноиды и пектины
Лучшие рецепты на все случаи
Чтобы освежить, подлечить, омолодить и отбелить лицо, изысканных ингредиентов не потребуется. В ход идут простые, но эффективные питательные маски для лица.
Бережное очищение
Легкий пилинг лица лимоном полезен для всех типов эпидермиса. Для приготовления очищающего скраба потребуется:
- 1 ст.л. цитрусового сока;
- 1 ч.л. сахара-песка;
- 1-2 клубня картофеля.
Из свежего картофеля сделайте пюре. Смешайте 1 ст.л. пюре с фруктовым ингредиентом, сахаром. Нанесите скраб на увлажненную поверхность на 15-20 минут. Несколько минут помассируйте, чтобы повысить конечный результат. Основные приемы самомассажа посмотрите здесь.
Эффект отбеливания
Чтобы осветлить, очистить и оздоровить покровы используйте натуральный мед и лимон для лица. Это сочетание пользуется огромной популярностью в косметических салонах и в домашних процедурах. Оба ингредиента насыщены витаминами, минералами, поэтому послужат для клеток своеобразным «коктейлем» питательных веществ. Для приготовления отбеливающей, питательной маски потребуется:
- 1 ч.л. лимонного сока;
- 1 ст.л. растопленного меда.
Мед доведите до жидкого состояния, не превышайте отметку температуры в 40оС. Смешайте с экстрактом цитруса. Уложите на лицо плотным слоем на 15 минут. Лимонно-медовая маска оказывает всестороннее действие на эпидермис, смягчает и освежает его. После одной маски оттенок лица выровняется, однако ожидать моментального осветления пигментных пятен, веснушек не стоит. Для этого требуется систематический подход.
Попробуйте отбелить лицо лимоном с петрушкой. Рецепт простой, но эффективный. Вообще петрушка относится к продуктам для омоложения. Лимонная маска осветлит, подтянет и взбодрит кожные покровы. Для приготовления целительной смеси понадобятся ингредиенты:
- отвар из корня петрушки;
- цитрусовый сок.
Корень зелени залейте кипятком (0,5 ст), пусть немного настоится. Возьмите в равных пропорциях лимонный сок и приготовленный отвар. Этой жидкостью протирайте лицо 2-3 раза в день. Курс процедур составляет 2-4 недели.
Лифтинг-процедуры
Приподнять опустившиеся уголки глаз и рта, повысить тонус, эластичность эпидермиса под силу маске с добавлением овсяных хлопьев. Для ее приготовления понадобится:
- 2 ст.л. хлопьев «Геркулес»;
- 3 – 4 ст.л. цельного молока;
- 1 ч.л. цитрусового сока;
- 1 ч.л. сока алоэ.
Молоко доведите до кипения, залейте им овсяные хлопья. Подождите, пока овсянка набухнет и остынет. Добавьте алоэ, лимонный экстракт. Распределите маску по области лица и декольте. Через 15 минут смесь смойте теплой водой. После процедуры невероятная легкость, мягкость и упругость покровов гарантированы.
Повысить тонус, придать коже эластичности, омолодить ее поможет глина. Разбавьте 1 ст.л. глины молоком, чаем или травяным отваром. Добавьте 1 ч.л. цитрусового сока. Воспользуйтесь маской. Когда маска окончательно подсохнет, умойтесь теплой водой.
Применяйте глину с умом. В идеале обладательницам жирной кожи подходит голубая глина, а сухой или нормальной – черная.
Борьба с морщинами и увяданием кожи
Мед и лимон для лица можете использовать также в зрелом возрасте. Взбодрить лицо, усилить регенерационные и обменные процессы внутри клеток помогут ингредиенты:
- кислый цитрус;
- 1 ч.л. натурального меда;
- 1 ч.л. нежирной сметаны (для жирного типа);
- 1 ч.л. оливкового масла (для сухого типа).
Цитрус измельчите в пюре (с кожурой), добавьте остальные ингредиенты. Уложите массу на проблемные зоны на 15 минут. Лицо после лимона с медом выглядит освеженным, здоровым. Не забудьте после маски нанести крем с лифтинг-эффектом, чтобы закрепить достигнутый успех.
Как отбелить лицо лимоном
С наступлением весны лицо многих девушек покрывается веснушками, что очень их разочаровывает. Используя полезные свойства лимона, можно избавиться от этого недостатка в домашних условиях. Для этого есть несколько способов:
Лимон с добавлением дрожжей
Одну ст. л. сока лимона соединить с 27-30 гр. свежих дрожжей, оставить на пять минут, затем добавить одну ст. л. молока, все тщательно размешать. Смесь распределить на проблемных участках, подождать 30 минут, после смыть проточной водой. Повторяя процедуру несколько раз, можно заметить, что кожа посветлеет, а веснушки станут менее заметными.
Лимон с добавлением сахара
Выжать сок из половины лимона, добавить по одной ч. л. сахара, воды, один яичный белок. Все ингредиенты взбить венчиком или вилкой до состояния пены. Марлевую салфетку окунуть в смесь, положить на лицо, подождать 20-25 минут. Процедуру делать два-три раза в неделю, до исчезновения веснушек.
Протирание лица лимоном
По утрам рекомендуется умываться водой с добавлением свежего лимонного сока. Такая процедура даст коже заряд силы и энергии на предстоящий день. Полезно протирать кожу лица дольками лимона. Это ее взбодрит, улучшит цвет и тонус.
Отзывы
- Юлиана, 35 лет: Мед и лимон для лица использую 2 года в виде маски. Ингредиенты смешиваю, добавляю несколько капель любимого масла миндального ореха. Эффект потрясающий. Контуры становятся более четкими, подтянутыми. Для молодых девушек подойдет пилинг лица лимоном. Эффективно и без вреда здоровью.
- Светлана Э., 41 год: Использую лимонный сок в виде льда. Смешайте 1:1 сок с кипяченой водой, залейте в формочку для льда и поставьте в морозильную камеру. Льдинками протираю лицо 3-4 раза в день. Ждать эффекта долго не нужно. Кожа освеженная, нежная, упругая, несмотря на знойную погоду.
- Яна, 39 лет: Предпочитаю в уходе применять маски с маслом лимона. Восхитительный аромат и букет витаминов соединяются в лимонно-медовой композиции. Добавляю несколько капель эфира в кремушек для тела, в масло для массажа.
Лимонные рецепты для красоты и свежести кожи
Самый простой способ, который доступен всем и каждому – протирать лицо кусочком лимона. Делать это надо в следующей последовательности:
- Удалить с лица весь макияж.
- Умыться с пенкой или гелем.
- Вымыть руки с мылом.
- От целого лимона отрезать небольшой тонкий кусочек.
- Выдавить сок из этой дольки на ватный диск.
- С помощью ватного диска протереть лицо, избегая губ и области вокруг глаз.
Теперь останется только дать соку впитаться, после обязательно умыться прохладной водой и нанести на кожу крем. Он необходим для профилактик сухости и стянутости эпидермиса после того, как вы нанесёте сок цитрусового.
Если кожа жирная
Протирать лицо лимоном при жирной коже надо обязательно. Можно ли это делать каждый день? Оказывается, да. Такой эпидермис не боится влияния кислот, ведь жир на поверхности надёжно защищает от шелушения и других неприятностей.
Процедуру при жирной коже можно проводить каждый день по утрам или, наоборот, только вечером. Важно обязательно очищать кожу до того, как на неё попадёт сок лимона. И обрабатывать только самые жирные места – а это обычно лоб, нос и подбородок.
Если сухая
Обладательницам сухой кожи повезло меньше. Протирать лицо лимоном им можно только пару раз в неделю и только минимально возможным количеством сока. В противном случае сухость усилится в разы и появится шелушение.
После процедуры не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом. Правда перед этим надо обязательно смыть цитрусовый сок с лица.
Если кожа чувствительная
В этом случае перед процедурой лимонный сок рекомендуется наполовину развести водой. И уже умываться с помощью. Полученного раствора. Если этого не сделать, то все негативные последствия не заставят себя долго ждать.
Не следует использовать неразбавленный вариант и женщинам пожилого возраста. Здесь вместо воды лучше воспользоваться минералкой, пусть даже с газом. И также использовать не протирания, а умывания, которые помогут значительно освежить лицо.
Помните, что каждый раз сок надо выжимать снова. И не пользоваться тем, что остался с вечера. Также не подойдёт пакетированный вариант – лучше выбирать обычный лимончик, который часто покупают для того, чтобы попить с ним вкусный и ароматный чай.
Тонизирующая со сметаной и овсяными хлопьями
Замечательным тонизирующим эффектом обладает состав на основе сметаны и хлопьев овса. На 2 части сока лимона добавьте 1 часть хлопьев и 1 часть нежирной сметаны.
Соединяют компоненты, полученный состав наносят на лицо, обходя орбитальные глазные области. Держать смесь надо 15 минут, избегая чрезмерной мимики, так как смесь ложится неплотно. При желании сметану возможно заменить на натуральный йогурт.
Для получения желаемого эффекта надо проводить процедуру 1 раз в 3 дня, не чаще.
Показания к применению
Основными показаниями к использованию косметических средств на основе лимона являются:
- пигментация и веснушки;
- красные пятна, оставшиеся после угревой болезни;
- увядающая дряблая кожа с потерянным тонусом;
- склонная к повышенной выработке кожного сала дерма;
- кожный покров с очагами воспалений и угревой сыпью.
Полезные свойства ингредиента
Комплексное воздействие на кожу объясняется уникальным составом фрукта с большим содержанием органических кислот. Лимон известен, в первую очередь, как богатейший источник витамина С. Этот элемент содержится большей частью в альбедо – белоснежной прослойке между кожицей и мякотью. Вот почему специалисты говорят, что употреблять лимон необходимо с кожурой.
Витамины содержащиеся в лимоне.
Фруктовые кислоты, даже растворенные в воде, способны регулировать кислотно-щелочной баланс. Это особенно актуально для дермы, склонной к жирному блеску и повышенной выработке кожного сала.
Масло этого фрукта богато витаминами группы В, цитрином, терпеном и ретинолом, которые необходимы для межклеточного питания кожи. Уже упомянутая аскорбиновая кислота берет на себя функции пилинга, удаляя омертвевшие клетки, препятствующие проникновению кислорода.
Филлохинон (витамин К) участвует в процессах регенерации, а также оказывает влияние на меланин – пигмент, ответственный за наличие веснушек и пятен. А вот с нормализацией работы сального секрета неплохо справляется калий, который также в избытке содержится в лимоне. Кроме того он растворяет сальные пробки и сужает поры, не позволяя им вновь собирать пыль и грязь.
Отбеливание кожи
Процедура отбеливания кожи
К данной процедуре прибегают не все женщины – она необходима, если степень тональности кожи на лице смотрится неестественно по сравнению с другими частями тела или возникли дефекты косметического характера:
- появившиеся с возрастом или во время беременности пигментные пятна;
- слишком яркие веснушки, от которых женщина хочет избавиться;
- оставшиеся после акне шрамики;
- следы неудачного загара;
- различные покраснения кожи.
Маска для лица отбеливающая позволит выровнять цвет кожи и сделать ее более благородной. Придется, правда, настроиться на то, что за 1-2 процедуры проблема не исчезнет. Чтобы убрать пигментные пятна, понадобится некоторый период времени. Веснушки после таких масок не исчезнут, лимонный сок их только отбелит. Не рассосутся и шрамики после прыщей – слегка сгладятся.
Но это не значит, что не стоит даже пытаться. Отбеливающая маска для лица с лимоном поможет оздоровить кожу, сделав женщину более привлекательной, ведь средство обладает и другими свойствами – питательными, увлажняющими, смягчающими, противовоспалительными.
Ряд предостережений
Ряд предостережений для маски с лимоном
Используя лимон для приготовления отбеливающих масок, не стоит отходить от рецептуры, помня о сильном воздействии природной лимонной кислоты на состояние кожи. Приведенные ниже предостережения – это своеобразная техника безопасности для домашней косметологии.
- Лимонный сок должен быть свежевыжатым из цитруса, а не куплен в магазине. Покупной содержит нежелательные примеси в виде консервантов и красителей.
- Даже если предварительный тест на руке не выявил аллергии, на лице могут возникнуть ощущения жжения, покалывания или зуда. В этих случаях маску необходимо сразу же смыть.
- Лимонный сок делает кожу на лице чувствительной к свету. После таких масок не стоит загорать на пляже или посещать солярии. При длительном нахождении на улице лицо рекомендуется прикрывать широкими полями шляпы.
Если очень хочется сделать отбеливание, а по ряду противопоказаний и предупреждений лимонный сок не подходит, его можно заменить одуванчиковым, картофельным, использовать алоэ вера, петрушку, мяту и т.п.