Медовый массаж лица: восстановление и омоложение в домашних условиях

Техник массажа, используемых в косметических целях, множество. Существуют варианты, действующие исключительно на внешность. Бывают методики, оказывающие комплексное оздоровительное и эстетическое воздействие. Медовый массаж лица — одна из них. Положительное действие обуславливается полезным составом используемого продукта. Мед в сочетании с массажными воздействиями позволяет устранять разные проблемы кожи. Освоить технику получится самостоятельно. Требуется внимательно изучить нюансы процедуры.

Эффективность процедуры

Полезное действие процедуры основывается на качествах меда. Благодаря продукту происходит оздоровление покровов. Кожа получает дополнительное питание, увлажнение. Мед обладает жиросжигающими, тонизирующими, матирующими, отбеливающими, отшелушивающими свойствами. Эпидермис становится гладким, ровным, бархатистым, излучает здоровье.

Применение медовых масок считается менее действенным вариантом использования. Полезный продукт, сочетающийся с массажем, дает более выраженный результат. Сказывается совместное положительное действие процедур.

Медовый массаж помогает:

• улучшить внешний вид, качество покровов;
• достичь омоложения (избавиться от морщин, птоза);
• смоделировать желаемый овал;
• избавиться от дерматологических проблем;
• получить общеукрепляющий эффект.

В результате кожа становится чистой, упругой. Покровы укрепляются, достигают тонуса. Ткани подтягиваются, исчезает лишний объем. Минимизируются возрастные изменения.

Медовый массаж полезно выполнять обладательницам сухой, нормальной кожи. Процедура показана при:

• тусклом цвете покровов, шелушении;
• пигментных пятнах, следах рубцов, шрамов, прыщей;
• необходимости уменьшить объем жировой прослойки;
• стремлении сократить возрастные проявления.

Обратите внимание! Делать массаж допустимо в любом возрасте. Процедура раскроет полезные качества, решая существующие проблемы, предотвращая появление остальных.

Польза мёда для кожи лица

Мёд станет идеальным средством для жирной увядающей кожи. Массаж с его использованием открывает закупоренные поры, улучшает цвет лица. Он избавляет от морщин, пигментных пятен и неровностей.

Мёд содержит в себе просто огромное количество минералов и витаминов полезных для кожи лица. К ним относятся:

• Витамин В1. Сохраняет на долгие годы здоровье кожи.
• Витамин В2. Защищает от свободных радикалов.
• Витамин В6. Формирует новые клетки.
• Витамин В3. Препятствует образованию прыщей и очагов воспаления. Делает кожу более мягкой и влажной.
• Витамин С. Убирает сухость, активирует выработку коллагена, заживляет мелкие трещинки.
• Цинк. Приостанавливает старение.
• Полифенолы. Дольше сохраняют кожу молодой.

Мёд ускоряет заживление мелких порезов, царапин, ссадин. Взаимодействуя с водой он превращается в перекись водорода. А всем известно, что это отличное противомикробное средство.

Он глубоко проникает в поры и выводит с них различные загрязнения. Поэтому после массажа лицо начинает сиять свежестью и красотой. Мёд хорошо увлажняет кожу, и на продолжении длительного времени сохраняет влагу внутри. При этом он не закрывает дерму пленкой, что позволяет ей дышать.

Если на лице имеются прыщи, то избавиться от них поможет мёд манука. У него самая высокая антибактериальная активность.

Правила выполнения

Медовый массаж не проводят непрерывными сериями. Оптимальный вариант для курса: 2–3 сеанса в неделю. Допустимо массировать лицо через день. Сеанс длится 10–15 минут (в начале курса 5–6 минут). Для достижения эффекта потребуется 10–20 процедур.

Перед началом воздействия обязательно проведение теста на аллергию к используемой смеси. Требуется внимательно отнестись к оценке здоровья, учесть возможные противопоказания.

Массажные движения быстрые. Остановка пальцев на коже приводит к их прилипанию. Это негативно сказывается на состоянии покровов. Масса быстро густеет, меняет цвет. Процесс связан с наполнением меда токсинами, продуктами жизнедеятельности.

Медовый массаж рекомендуется проводить вечером. Состав окажет релаксирующее, незначительное снотворное воздействие, успокоит взбудораженную дневными заботами психику. Результатом сеанса способно стать покраснение покровов (расширение сосудов, отшелушивающее, механическое воздействие).

Растирание меда по покровам способствует скатыванию вещества. Комочки нежелательно втирать в кожу. Скорость процесса зависит от состояния покровов, качества используемого продукта. Выбирать мед рекомендуется тщательно, учитывая общеизвестные правила.

Отзывы пользователей о медовом массаже

Все, кто прошел полный курс такого вида массажа лица, остались довольны полученными результатами, хотя и указывали на небольшое покраснение кожи в течение первых минут по его окончании, которое является абсолютно нормальной и естественной реакцией эпидермиса. Однако есть и отрицательные отзывы людей, которым эта методика показалась слишком агрессивной. Такие последствия могли возникнуть при:

• высокой чувствительности кожи;
• индивидуальной непереносимости активных компонентов в составе меда;
• низком качестве используемого для массажа продукта (самым лучшим по качеству считается жидкий мед, взятый для процедуры непосредственно из сот);
• засахаренном виде меда, способном травмировать кожу при массажных манипуляциях.

Выбор меда

Качественный продукт в сочетании с правильным выполнением массажа — залог успешного результата. Основные требования к меду: свежесть, натуральность состава. Используют только жидкий продукт. Густой, засахаренный, разогретый на паровой бане не подходит.

Мед из сот — идеальный вариант. Использовать допускается любой сорт. Гречишный — в приоритете. Массаж осуществляют чистым продуктом или готовят смесь. Мед допустимо дополнить витаминами А, Е, эфирными маслами. Подбирают варианты, оптимальные для решения поставленных задач.

Интенсивность воздействия выбранной техники накладывает отпечаток на формирование правильный медовой смеси. Допускается соединить продукт с базовым маслом. Методики с глубокой проработкой исключают использование меда. Можно ли использовать продукт желательно ознакомиться, подробно изучая технику воздействия.

Подготовка к сеансу

Очищение покровов — базовое требование проведения сеанса. Полностью снимают косметику, умываются с использованием мягкого моющего средства. Для улучшения эффекта желательно немного распарить кожу. Достаточно предварительно принятой горячей ванны, душа. Дополнительное использование крема, масла исключено.

Сеанс требует подготовки рабочей смеси. Емкость наполняют 1–2 ст. л. меда (добавляют другие ингредиенты). Посуду со смесью подогревают на водяной бане до комфортной телу температуры. Холодный состав станет менее действенным, горячий — способен травмировать.

Для осуществления базовых действий занимают удобное положение. Желательно проводить сеанс сидя у зеркала. Требуется расслабиться, но продолжать держать осанку.

Рекомендации специалистов

Специалисты рекомендуют добавлять в смесь другие ингредиенты для достижения необходимого эффект.

Например, обладательницам жирной кожи с блеском на лице лучше смешивать гречишный мёд с лимонным соком, соблюдая пропорции 2:1. Если цель – победить морщинки, в липовый мёд (3 ч. л.) можно добавить экстракт лимона (5 капелек) и розы (10 капель).

При наличии чёрных точек сначала нужно распарить лицо, чтобы забитые поры раскрылись. В тазик горячей воды нужно добавить немного свежевыжатого лимонного сока либо масла чайного дерева.

Далее наклониться над ванной, накрыть голову полотенцем и в таком положении находиться примерно четверть часа. Протираться потом не надо. Можно сразу приступать к медовому массажу.

Для возрастной кожи (после 40 лет) специалисты рекомендуют использовать более интенсивные движения по массажным линиям. Но сам массаж должен по времени занимать не дольше 10 минут. Затронуть зону шеи и груди будет нелишним. Медовый массаж делается не только пальчиками, можно прижимать всю ладонь к лицу, далее быстро, но и аккуратно отсоединять её. Массажировать нужно лёгкими похлопываниями, а рука может находиться на поверхности не более секунды.

Для женщин возраста после 50 лет процедура должна проводиться ещё более нежно и деликатно. Мёд наносится только на пальцы массажиста. Прорабатываются лишь проблемные зоны с множеством заломов, морщин.

Такой массаж женщинам 50+ нужно проводить пару раз в месяц.

Если кожа с жирным блеском, то к мёду добавляется лимонный фреш (пара чайных ложек).

Для сухой кожи, требующей увлажнения, подойдёт следующий рецепт: на 1 чайную ложку мёда идёт 4–5 капелек экстракта розы, сандала, индийские пачули, бергамота, шалфея. Все эти компоненты нужно смешать, полученную смесь нанести на лоб, щёки, нос, подбородок, а далее массажировать.

При наличии угрей на коже медовый массаж запрещён, поскольку нажатия могут вызвать ещё большее воспаление. Однако, если просто наложить маску из мёда, работая только со здоровыми, невоспаленными участками, эффект для лица всё равно будет положительный.

Инструкция по выполнению

Пройдя подготовительный этап, приступают к активным действиям:

1. Наносят ровным толстым слоем предварительно разогретый медовый состав. Участвует вся поверхность, исключая нежные области глаз, губ. Смесь оставляют на 3–5 минут для впитывания. Сухая кожа мгновенно воспринимает вещество. В остальных случаях состав впитывается неравномерно. Проблемные участки (воспаления) сохраняют крупные капли.
2. После впитывания меда приступают к работе пальцами. Выполняют осторожное похлопывание подушечками. Движения направлены снизу вверх. Процесс разогревает, подготавливает покровы, мышцы. Манипуляции легкие, энергичные.
3. Подготовленную кожу начинают обрабатывать по массажным линиям. Движения восходящие. Начинают с середины подбородка, продвигаются к мочкам ушей. Аналогичные движения совершают от уголков рта, середины верхней губы, крыльев носа. Прорабатывают нос, лоб. Производят плавное поглаживание, отрывистое постукивание пальцами. В последнюю очередь приступают к векам. Осуществляют легкие похлопывания по часовой стрелке, совершая круг.
4. Проблемные зоны прорабатывают тщательнее. Допустимо задержаться дольше, сделать более заметное усилие. Завершить массаж надо при скатывании меда в комки.
5. Обработанную поверхность ополаскивают теплой водой. Для облегчения процесса к коже прикладывают полотенце (салфетку), увлажненную теплой водой. Это обеспечит наиболее деликатное протекание процесса.
6. Очищенную кожу допускается ополоснуть прохладной водой. Покровы обрабатывают кремом (легким косметическим маслом). Для усиления эффекта омоложения используют средство лифтинг действия.

Важный момент! После массажа желательно отдохнуть. Раскрасневшиеся покровы достигают нормы постепенно. Рекомендуется исключить выход на улицу (1–2 часа).

Чтобы узнать, как верно делать массаж, рекомендуется ознакомиться с видеоуроками.

Показания и противопоказания

Медовый массаж подойдёт людям с проблемной кожей. Это может быть слишком сухой, или наоборот, жирной, вялой, шелушащейся. Массаж стоит проводить тем, у кого на лице есть рубцы после угрей, чёрные точки, различные неровности.

К противопоказания проведения относят:

• купероз;
• розацею;
• травмы на лице;
• аллергию на мед;
• различные воспаления;
• астму;
• сахарный диабет;
• наличие высокой температуры.

Чтобы проверить, имеется ли аллергия на мёд, следует небольшую капельку растереть на запястье. Если спустя полчаса никакой реакции нет, то может смело приступать к массажу.

Закрепление эффекта

Результаты сеанса заметны спустя 1–2 часа после воздействия. Кожа становится более гладкой, ровной, свежей. Эффект сохраняется 1–2 дня. Накопление полезного действия происходит постепенно. Через 5–10 сеансов получится различить лифтинг эффект. Для решения сложных задач потребуется 15–20 сеансов.

Закреплению эффекта способствует правильный ежедневный уход за покровами. Требуется регулярно очищать кожу, использовать подходящие косметические средства. Правильный образ жизни, отсутствие вредных привычек, стрессов, здоровый сон усилят достижения.

Меры предосторожности

Явная опасность медовых процедур — возможность аллергической реакции организма. Покраснения, сыпь, отеки — наиболее частые побочные явления. Воздействие исключают в случае склонности к аллергии. Перед сеансом обязательно проводят тест на чувствительность к продукту.

Отказаться от медового массажа требуется в случае:

• нарушений работы эндокринной системы (особенно сахарный диабет);
• открытых повреждений покровов;
• заболеваний воспалительной, вирусной природы;
• обострения герпеса;
• болезней аллергического характера (астма);
• обладания чувствительной кожей.

Несоблюдение противопоказаний влечет осложнение картины текущей болезни, повышает риск аллергических реакций.

Использование меда в косметических целых обширно. Массаж с применением продукта — распространенный вариант. Для получения максимального эффекта от сеанса рекомендуется заранее ознакомиться со всеми аспектами процедуры.

Резюме: плюсы медового массажа

Исходя из всей, изложенной выше информации, можно сделать вывод о том, что медовый массаж:

• техника, основанная на использовании полностью натурального продукта, богатого ценными, биологически активными компонентами, улучшающими состояние эпидермиса и обеспечивающими его активное омоложение;
• позволяет добиться глубокого очищения пор кожи без применения дорогостоящих химических и аппаратных методов, избегая сопутствующего им сложного, болезненного и длительного периода реабилитации, подразумевающего нахождение в пределах дома;
• может выполнять каждый желающий в удобное для себя время в комфортной домашней обстановке, затрачивая минимум усилий и денежных средств.

Если вы сомневаетесь в себе и своих возможностях, пройдите первый пробный курс такого массажа у профессионального специалиста, владеющего техникой его выполнения в совершенстве. Таким образом, вы увидите и почувствуете силу, интенсивность и скорость нажатий, чтобы самостоятельно осуществлять эту манипуляцию в домашних условиях.