Бывают такие дни, когда женщина просыпается утром, подходит к зеркалу и видит там… не себя, а нечто опухшее и отекшее, что лишь отдаленно напоминает о родном лице. Нужно срочно идти по делам или просто радовать любимого своей красотой, а тут такое. Как избавиться от опухшего лица и что вообще делать в таких ситуациях? Мы решили разобраться с причинами данного поведения организма, с возможными путями их разрешения и с профилактикой. Если вы будете знать причины данного недуга, то наверняка сразу сообразите, как избавиться от опухшего лица.
Небольшое вступление
Отек глаз у ребенка после сна?
Это не повод для паники. Уберите из рациона школьника чипсы, сухарики, а сладости хотя бы частично замените фруктами. Проконтролируйте, спит ли чадо после домашнего «отбоя» или продолжает сидеть в социальных сетях до утра. Если профилактические меры соблюдены, а отечность не спадает, следует обратиться к педиатру. Мешки под глазами могут говорить о:
- недостатке железа в организме;
- заражения паразитами (глистами);
- возможной аллергии.
Вернуться к оглавлению
Снизить вероятность появления отеков у малыша поможет сон по графику, снижение количества времени за компьютером и питание, насыщенное полезными микроэлементами. Также детям необходим свежий воздух, ежедневные прогулки и отдых от учебы, тренировок.
В случае с грудничками, при систематическом появлении отечности рекомендуется обратиться к доктору. Самостоятельное лечение может отнять драгоценное время, за которое кроха уже бы выздоровел с помощью медика.
Если отек появился внезапно
Вам будет интересно:Лицо до и после похудения: как стать лучше?
Ранее вы никогда с подобной проблемой не сталкивались, и тут вдруг на утро такой неприятный сюрприз. Вы ничем не болеете, никаких таблеток не принимаете, спали дома как обычно. Что же могло послужить причиной столь ужасного внешнего вида? Есть несколько вариантов:
- Употребление большого количества соленой пищи.
- Употребление большого количества напитков.
- Перебор с алкоголем.
- Недосып или пересып. Вообще, любые нарушения в области сна могут стать причиной отека.
- Предменструальный синдром.
- Аллергическая реакция.
- Укус насекомого.
- Длительное воздействие на организм высокой температуры (баня).
- Переутомление.
- Беременность.
Это самый «ходовой» список причин опухшего лица по утрам, но мы знаем, что их может быть больше, поэтому при внезапно появившейся отечности вспомните вчерашний вечер. Что вы пили, ели, делали, во сколько отправились спать? Ответ, скорее всего, станет очевидным.
Факторы риска
Если сказать просто, то припухлость представляет собой скопление плазмы в межклеточном пространстве из лимфатических и кровеносных сосудов. Почему отекают глаза по утрам у взрослых и детей?
У взрослых
Одной из распространенных причин одутловатости является недостаточный лимфодренаж. С возрастом ситуация может еще больше усугубляться. У лимфатических сосудов есть клапаны и мускулатура, которые регулируют поток жидкости. В случае ухудшения их работы и образуются отеки.
Припухлость может появляться у вполне здоровых людей. Если она появляется редко и быстро спадает, основания для беспокойства нет. При отсутствии проблем со здоровьем одутловатость после алкогольной вечеринки быстро спадает. Организм самостоятельно избавляется от лишней жидкости, приводя в норму водно-солевой обмен.
А какая вообще связь между употреблением спиртных напитков и отечностью? Дело в том, что в этой ситуации организм целенаправленно нагоняет жидкость в ткани и органы. Эта мера позволяет быстрее избавиться от вредоносных веществ. Кроме того, выделяемые в ответ на алкогольную интоксикацию токсины блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В итоге, вместо того, чтобы выводиться, жидкость распределяется под кожные покровы.
Не зря после злоупотребления алкоголем рекомендуют выпить рассол. В нем содержится большое количество солей-электролитов, которые способствуют увеличению объема циркулирующей крови.
На заметку! Истинная причина отечности лица и глаз далеко не всегда связана с употреблением алкоголя.
Обычно одутловатость возникает вследствие нарушения солевого и водного обмена. Например, если перед сном человек выпил много воды, алкоголя или съел большое количество соленой пищи. Отечность в некоторых случаях может быть естественной реакцией на применение новой декоративной косметики, лекарственных препаратов, а также недосыпание и переутомление.
Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой, чем мужчины. Связано это с особенностями строения подкожно-жировой клетчатки. У представительниц прекрасного пола она более рыхлая и сильнее удерживает воду. Также причина связана с особенностями гормонального обмена и активного использования косметических средств. Одутловатость всего лица у женщин может наблюдаться перед менструацией и на поздних сроках беременности.
Почему отекают и чешутся веки
- кожные покровы не краснеют и не бледнеют, они становятся прохладными на ощупь в местах отека;
- припухлость может появиться в любое время суток и долго не проходить;
- асимметрия одутловатости;
- появление ямки при надавливании, которая длительное время не меняет свою форму.
В период вынашивания плода отечность чаще всего появляется на лице и нижних конечностях. Из-за гормональной перестройки организма выделительная система может не справляться с поставленными перед ней задачами. Припухлость при гестозе в первую очередь представляет опасность для плода. Малыш испытывает кислородное голодание. Отечность при беременности представляет серьезную опасность, если она сопровождается следующими симптомами:
- повышение артериального давления;
- носовое кровотечение;
- покраснение глазного яблока;
- упадок сил;
- одышка;
- распространение одутловатости на другие части тела.
Вызвать отеки век и лица могут и другие причины:
- неудобная поза во время сна, из-за чего пережимаются лимфатические и венозные сосуды;
- слишком низкая или мягкая подушка;
- ожирение;
- длительный плач перед сном;
- наследственная предрасположенность;
- сильное зрительное перенапряжение;
- дефицит белка в рационе или голодание;
- переохлаждение или перегревание;
- гиповитаминоз;
- ушибы и травмы;
- нервный срыв;
- солнечный ожог.
Опухшие глаза могут быть следствием большого употребления соленой пищи
Глаз – это, пожалуй, наиболее уязвимый орган человеческого организма. Если вы ведете неправильный образ жизни, недосыпаете, переутомляетесь, то проблем со зрительным аппаратом вряд ли удастся избежать. Припухлость может быть связана с анатомическим строением верхнего века. С возрастом состояние ухудшается, так как кожа истончается и становится более чувствительной к внешним факторам.
Если одутловатость появилась только с одной стороны, причина может быть связана с укусом насекомых. В месте поражения появляется краснота и уплотнение.
Отеки верхних век могут появиться и по другим причинам:
- использование некачественной косметики;
- напряженная работа с бумагами или за компьютером;
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- неправильное питание;
- вредные привычки.
Отекают веки над глазами и после проникновения болезнетворных микроорганизмов. Чаще всего неприятный симптом сопровождает такие заболевания, как блефарит, конъюнктивит, ячмень. Припухлость может быть следствием недостаточного соблюдения правил личной гигиены.
У детей
Как правило, у детей появляются кратковременные и безболезненные отеки глаз, которые провоцируют физиологические причины. У младенцев одутловатость может быть результатом сильного и длительного плача. Большую роль в появлении неприятного симптома играет генетический фактор. Доказано, что строение век у ближайших родственников, способствующее задержке жидкости, может наследоваться ребенком.
Нарушение режима сна также является распространенной причиной, по которой опухают глаза. В период прорезывания зубов отек может появиться в нижней части лица, области щек и рта. Дети старшего возраста обычно большое количество времени проводят с телефонами и планшетами. Зрительное переутомление способно вызвать отеки под глазами по утрам.
Достаточно часто в педиатрической практике встречаются случаи воспалительной одутловатости. В этом случае припухлость сопровождается покраснением и дискомфортом от прикосновения. Отек лица способен появиться по целому ряду причин:
- дакриоцистит (воспаление в слезном мешке);
- конъюнктивит;
- ячмень;
- простуда;
- воспаление слюнных желез, подчелюстных лимфоузлов.
В отличие от воспалительных отеков, одутловатость, вызванная заболеваниями внутренних органов, чаще всего появляется на обоих глазах после пробуждения. Спровоцировать такого рода припухлости могут различные факторы:
- анемия;
- нарушение кровообращения в области век;
- опухоли;
- повышенное внутричерепное давление;
- аденоиды;
- инфекционный паротит;
- сахарный диабет;
- синусит;
- стоматит;
- кариес;
- врожденная недостаточность гормонов щитовидной железы.
Отечность лица у детей может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае одутловатость распространяется на щеку. Малышей беспокоит сильный зуд. Появляется сыпь, кожа шелушится и краснеет.
Травматические отеки появляются не только в результате ушибов и нарушения целостности кожи век. К причинам таких припухлостей относят солнечные ожоги, попадание инородного тела, раздражающее действие загрязненной или соленой воды.
Отечность у детей может появляться при простудных заболеваниях
Регулярные отеки
Каждое утро, просыпаясь, вы бежите к зеркалу с надеждой, что сегодня ваше лицо будет выглядеть нормально. Иногда ваши ожидания оправдываются — вы действительно неотразимы, но нередки случаи, когда в отражении на вас смотрит «заплывший» двойник. Почему опухает лицо так часто? Ведь вы и режим соблюдаете, и спите хорошо, и следите за внешностью. В таком случае причину стоит искать исключительно в кабинете у доктора. Невооруженным глазом видно, что с организмом творится неладное, и справиться с помощью гелей и масок вы сможете только с симптомами, причем на короткий промежуток времени. Почему опухает лицо с завидной регулярностью?
- Нарушение в работе почек.
- Нарушение в работе эндокринной системы.
- Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
- Авитаминоз.
Вам будет интересно:Сужение пор на лице в домашних условиях: эффективная косметика и домашние процедуры красоты
Это далеко не полный список «болезненных» причин. Опухает лицо также из-за неправильной работы желудка, печени, желчного пузыря. Причем наблюдается такой синдром не у всех, но имеет место. В любом случае вам просто бежать нужно к доктору и сдавать все необходимые анализы. Только он сможет выписать рецепт, по которому вы излечитесь от недуга и его симптомов.
Опасные причины
Частые и упорные утренние отеки глаз и лица являются поводом для обращения к специалисту, так как за ними могут скрываться серьёзные патологии, а именно:
- эндокринные сбои;
- нарушения в работе выделительной системы;
- артериальная гипертензия;
- проблемы с сердцем и тонусом сосудов;
- ЛОР-заболевания;
- вегето-сосудистая дистония;
- брюшная водянка;
- защемление лицевого нерва;
- инфекционный мононуклеоз;
- стоматологические проблемы;
- офтальмологические процессы;
- нарушения в работе печени;
- новообразования;
- аллергические реакции.
Припухлость, вызванная заболеваниями почек, обычно имеет крупные размеры. Отеки локализуются в районе нижних век и вокруг носа. Спровоцировать почечную одутловатость могут следующие причины:
- употребление большого количества жидкости перед сном;
- поздний плотный ужин;
- высокое содержание натрия в крови.
Припухлость лица может свидетельствовать о наличии таких серьезных процессов, как:
- пиелонефрит;
- почечная недостаточность;
- нефропатия;
- токсическое поражение.
ВАЖНО! При почечных патологиях отекают не только веки и лицо, но также руки и ноги.
Сердечные отеки отличаются от почечной одутловатости местом локализации. Как правило, сначала опухают стопы, а уже затем и лицо. Появляется одышка, учащается сердцебиение. Кожные покровы в районе отека красные, холодные на ощупь и немного влажные.
Сердце в нашем организме выполняет роль насоса. Благодаря этому органу кровь циркулирует по организму, насыщая ткани кислородом. При нарушениях в работе сердечной системе кровь задерживается на периферии, из-за чего и формируются припухлости.
Сердечные отеки имеют характерный красный цвет
Одутловатость развивается обычно на фоне пониженного или повышенного артериального давления. Сердечная недостаточность развивается постепенно. На незначительные отеки стоп и покраснение лица пациенты часто не обращают внимания, что отодвигает проведение диагностики.
Аллергия
Отек шеи и лица – частый признак аллергической реакции. Подобный тип одутловатости развивается стремительно. Все начинается с покраснения лица. Затем красные пятна переходят по всему телу. Появляются болевые ощущения в области лица, шея начинается сильно чесаться. Повышенная чувствительность может появиться на контакт с различными аллергенами. Это могут быть пищевые продукты, цветы, лекарства, косметика и многое другое.
Если аллергическая реакция появилась в результате укуса паука или змеи, могут появляться галлюцинации, одышка, а также повышаться температура тела. Отечность можно убрать лишь после устранения интоксикации. После выведения токсических веществ из организма одутловатость спадет.
Гипотиреоз
При гипотиреозе лицо и конечности отекают своеобразно – при надавливании пальцем ямка не остается. Кожные покровы сухие, бледные, с желтоватым оттенком. Локти и пятки становятся подобно наждаку. Это связано с ухудшением функции потовых и сальных желез.
Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы негативно отражается на обменных процессах. В кровеносных сосудах скапливается холестерин. Усиливается проницаемость капилляров. Клетки организма начинают недополучать кислород. В тканях скапливается жидкость, а в межклеточном пространстве – продукты распада.
На заметку! Отеки при гипотиреозе имеют тестообразную структуру. Кожа в этих местах холодная и бледная.
На начальных этапах процесса клинические проявления выражены довольно слабо. Припухлость лица и сужение глазной щели часто списывают на избыточный вес. Патология развивается медленно. Увидеть динамику гипотиреоза можно, только если сравнить лицо пациента с фотографией, сделанной до болезни.
Лечение гипотиреоза включает в себя проведение целого комплекса терапевтических мероприятий. Специалисты назначают заместительную гормональную терапию, диетическое питание, а также народные методы.
Сахарный диабет
Это эндокринное заболевание, в основу которого ложится нарушение усвоения глюкозы. Связан такой сбой с недостаточностью гормона инсулина. Заболевание характеризуется множеством отклонений, среди которых присутствуют и отеки.
Припухлость при сахарном диабете появляется неравномерно. При надавливании на отекшее место появляется ложбинка. Одутловатость может появляться локально (на лице, ногах) или же по всему телу.
Одутловатость лица наблюдается и при сахарном диабете
Гестоз
Поздний токсикоз приводит к ухудшению работы почек, кровеносных сосудов и головного мозга женщины. Причины этого состояния до сих пор не установлены учеными. На данный момент известно: важным фактором в возникновении гестоза является плацента. При наличии патологических изменений усиливается приток крови и повышается давление в этой области.
Механизм развития этого состояния связан с сужением кровеносных сосудов, а также ухудшением кровоснабжения почек и головного мозга. В итоге эти жизненно важные органы получают меньше крови, чем необходимо.
Жидкость выходит из кровеносного русла в ткани. Из-за этого кровь становится гуще, что увеличивает риски образования тромбов. Это может привести к закупорке мелких сосудов. Густая кровь повышает давление.
Вероятность появления гестоза выше при первой беременности, а также при наличии хронических заболеваний. Поздний токсикоз часто возникает у женщин, младше двадцати лет и старше 35.
Гайморит
Специфическим симптомом воспаления верхнечелюстной пазухи носа являются сильные отеки. Чаще всего они указывают на развитие серьезных осложнений.
Одутловатость лица и глаз при гайморите обусловлена тем, что гайморовы пазухи находятся близко к зрительным органам. Поэтому при увеличении воспаленных тканей это отчетливо видно.
Изначально припухлость появляется в месте проекции верхнечелюстных пазух. Это своего рода защита организма от проникновения через нос болезнетворных микроорганизмов. Состояние может усугублять снижение активности почек при проведении антибиотикотерапии, а также нарастающие симптомы интоксикации.
ВАЖНО! При гайморите отек переходит на окологлазничную область и проявляется в виде покрасневших припухлостей.
Состояние при гайморите ухудшается появлением и других симптомов:
- головной боли;
- учащенного дыхания;
- гнойных выделений;
- покраснения век;
- изменения тембра голоса.
В этой ситуации симптоматическое лечение не принесет никакой пользы. Требуется проведение комплексной терапии. Она включает в себя использование антибиотиков, сосудосуживающих капель. Большую пользу приносят промывания носовой полости. В тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.
Решение проблемы
Итак, мы окончательно разобрались с причинами — лицо опухает либо из-за неправильного питания и режима дня, либо по случаю серьезной болезни. Но вы встали в понедельник (или любой другой будний день) рано утром, вам нужно собираться по делам, краситься, подбирать одежду, но прежде всего — убрать отек с лица. Для этого существует множество способов, и задействовать вы можете не только один, а сразу несколько, для пущей эффективности. Итак, как избавиться от опухшего лица? Будем принимать лекарство внутрь, делать компрессы, маски и использовать медикаменты для наружного применения.
Действуем изнутри
Как только проблема обнаружена, рекомендуется сразу же принять определенную таблетку. Мочегонные средства при отеках лица — самое верное средство быстро избавиться от первопричины данного симптома. Пока вы будете проводить остальные уходовые процедуры, лекарство подействует изнутри и выведет всю ненужную воду естественным путем. Но стоит быть крайне внимательным в данном деле. Проблема первая — мы часто гонимся за препаратами, которые имеют предельно низкую цену. Таблетки «Фуросемид» — самые бюджетные (25 рублей) мочегонные средства, но они имеют огромный минус. Если будете регулярно при малейших опухолях употреблять их, заработаете почечную недостаточность. Вы думаете, что лучшие мочегонные средства при отеках лица — таблетки? Нет, это — натуральные продукты. Это может быть отвар из трав, арбуз, яблоки, дыня и т. п.
Эффективные методы устранения отечности
Чтобы быстро устранить отек и избавиться от скопившейся жидкости в организме, проветрите помещение, в котором находитесь. Впитав необходимый ей кислород, кожа «сдуется». Стакан воды с лимоном является средством быстрого реагирования на отек и почти мгновенно снимает его благодаря содержащейся в цитрусовых кислоте. Полезно будет умываться холодной водой, температура которой будет не выше двадцати градусов. Итак, ниже рассмотрим подробные советы, как бороться с «вздувшейся» кожей лица и лишней воды в организме.
Сбалансированная диета
Чтобы уменьшить отечность, усилить выход жидкости, рекомендуется соблюдать определенную диету. Положительный бонус – она поможет потерять лишний вес. Для уменьшения отечности и вывода жидкости рекомендуется включить в рацион чаи, сборы на основе зеленого чая, брусники. Полезны:
- отвар боярышника;
- отвар шиповника;
- травяной сбор с хвощом, толокнянкой, крапивой, мелиссой.
В меню «для кожи лица» включите:
- все напитки, обладающие мочегонным действием;
- отвары;
- морсы.
Организм будет благодарен. Не забывайте про:
- арбузы;
- щавель;
- зеленые яблоки;
- мед;
- огурцы;
- дыню;
- сельдерей.
Мочегонные продукты, которые приведут в порядок кожу лица, поспособствуют выводу жидкости, удаляют калий. Чтобы восполнить эту потерю, рекомендуется принимать добавки, в которых он содержится. Недостаток калия может пагубным образом сказаться на:
- сердце;
- сосудах.
При наличии отечности лица полезной будет яблочная диета. Эти фрукты помогают вывести шлаки и лишнюю жидкость, скопившуюся в организме. Чтобы достичь наибольшего эффекта, нужно:
- Потреблять два килограмма несладких яблок в день.
- Не исключайте и сок из этих фруктов для вывода лишней влаги.
Тем, у кого имеется ожирение, сахарный диабет или сердечная недостаточность, будет полезна для кожи лица овсяная диета:
- Сварите на воде хлопья без масла и соли.
- В день кушать надо не менее пятисот граммов.
- Запивать отварами и чаем без сахара.
Уместной будет при отечности картофельная диета. В день необходимо потреблять до 2 килограммов картошки, вареной или запеченной в кожуре. Огуречная диета будет подразумевать потребление в день двух десятков зеленого овоща. Если голод будет преследовать, можно добавить немного вареной говядины или яйцо всмятку. На коже лица это не отразится. Овощная диета позволит потреблять не более 1.5 кг овощей в день. Не стоит забывать об индивидуальной непереносимости. Это может отразиться на коже, а вывод жидкости может замедлиться.
Не решайтесь на диету или отказ от продуктов под порывом страсти – проконсультируйтесь прежде с терапевтом, чтобы не причинить вред организму. Чтобы снизить отечность век, следует забыть о таких продуктах:
- соли;
- свекле;
- стручковой фасоли;
- голландском сыре;
- шампиньонах;
- помидорах;
- консервах (и прочих полуфабрикатах, имеющих в составе многие другие вещества и консерванты, препятствующие выводу жидкости).
Косметологические процедуры
Что бы ни вызывало отек, он порождает только одно желание – как можно скорее избавиться от него. Иногда для хорошего вида кожи лица может потребоваться продолжительный курс различных процедур. Чтобы избавиться от лишней жидкости, придется обратиться в косметический салон. Квалифицированный специалист внимательно изучит состояние организма, выяснит индивидуальные особенности, что будет эффективно, а что противопоказано, после чего предложит тщательно разработанный курс для улучшения кожи:
- Мезотерапия. Процедура представляет собой подкожные инъекции лекарства в необходимые области на лице. Часто в качестве растворов для уколов выступают гомеопатические препараты и витамины, состав которых формируется косметологом индивидуально после тщательного осмотра пациента и способствует выводу жидкости, скопившейся в организме. Процедуры делают раз в 7 дней несколько месяцев. Лекарства вводятся методом обратного трассирования или сетчатым, после чего на лице нет следов от иглы.
- Криолифтинг. Для достижения желаемого результата, вывода жидкости, скопившейся в организме, используется экстремальный холод, причиняющий специфическое, точно рассчитанное и контролируемое повреждение. В том районе, где осуществляются манипуляции, свойства кожи существенно изменяются, что помогает лекарственным средствам проникать глубже, быть более эффективными. Криолифтинг является возможной заменой мезотерапии, если та по каким-либо причинам невозможна. Эффект от криолифтинга является долгим, ощутимым, а кожа лица «сдувается» поле отека.
- Применение минеральных вод и грязей. Содержащиеся в лечебных грязях частички и вещества оказывают благоприятное воздействие на кожу, возвращают ей прочность и гибкость, помогая устранить отек, избавляя от лишней влаги в организме. Припухлость снижается за счет воздействия определенных раздражителей: температура накладываемого вещества, химические компоненты.
Лекарственные препараты
Мочегонные средства при отеках лица неизменно окажутся эффективными. Следует выяснить возможные причины возникновения отечности лица на приеме у специалиста. Если это проблемы с внутренними органами, то использование мочегонных препаратов будет оправдано. Если же проблема накопления лишней воды вызвана образом жизни, питанием или пагубными привычками, то можно обойтись без таблетки от отеков лица, отказавшись от всего вредного.
Мочегонный препарат может устранить отечность, но не причину. По завершении курса таких лекарств лишняя жидкость снова будет накапливаться в организме. Для устранения причины требуется полноценное обследование. В некоторых случаях доктор может назначить синтетические препараты, но такие средства действуют полностью на весь организм, приводя к обезвоживанию и даже потере необходимых ему веществ. Если причина – аллергическая реакция, то помогут избавиться от припухлости такие антигистаминные препараты, как «Супрастин», «Тавегил».
Мочегонные средства. «Фуросемид» считается сильнейшим диуретиком. Он нередко используется при отеках лица, помогая снять даже сильные проявления, способствуя выводу жидкости. Являясь очень мощным средством, он требует осторожности в использовании, поскольку приводит к обезвоживанию, избавлению организма от важных микроэлементов. В случае небольшого отека глаз нет нужды в столь сильных средствах, можно использовать калийсберегающие мочегонные препараты. Таким является «Верошпирон», действие которого проявляется только через пять дней.
Косметические средства для применения в домашних условиях
Топовые производители косметических средств для кожи лица не оставят вас в недоумении, выбор огромен: это маски, гели, кремы и т.д. Эти «штучки» мгновенно приведут внешность в порядок. Какому бренду отдать пальму первенства – решать вам. Можно не раскошеливаться на дорогую косметику, а использовать природные компоненты, чтобы конструировать красоту самой. Hand-made-средства многим приходятся по душе. Ниже рассмотрим, как избавиться от нежелательных отеков лица и глаз.
Кремы:
- Для снятия отека следует предпочитать те средства, которыми пользуются профессионалы, можно выбрать и в обычном косметическом магазине, но не игнорируйте буковки на упаковке, извещающие о составе. Он должен включать: минералы, антиоксиданты, грязи, витамины, водоросли. Если в креме имеется экстракт плюща, это означает, что он будет оказывать активное содействие удалению жидкости, скопившейся в организме, и сделает кожу ровной. Он будет впитываться быстрее, если перед нанесением немного смочить веки.
Маски:
- Если отекает лицо и глаза по утрам, поможет маска из огурца с лимоном, она легко устраняет припухлости и выводит лишнюю жидкость из организма. Такую смесь рекомендуется использовать при нормальной и жирной коже. Для сухой нужно использовать вдвое меньше лимонного сока. Состав маски: свежий огурец, 25 миллилитров «желтого» нектара. Смешайте последний с измельченным в блендере овощем. На двадцать минут нанесите смесь на лицо.
- Если у вас нормальная или жирноватая кожа, то избавиться от отека и вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в организме, можно с помощью кофейной или какао-маски. Для нее понадобится пятьдесят миллилитров йогурта, тридцать миллилитров лимонного сока, двадцать пять граммов молотого кофе или порошка какао. При сухой коже можно сделать схожую маску, но вместо йогурта используйте растительное масло, а вместо сока – мед. Держать смесь на коже – 20 минут.
Компрессы:
- Избавиться от отечности кожи лица и вывести лишнюю влагу из организма помогут содовые примочки. В полстакана крепкого черного чая высыпьте чайную ложку пищевой соды, смешайте. Смочите в жидкости ватные диски, положите на глаза и подержите не более пятнадцати минут. Если отек затрагивает большую область, то можно сделать десятиминутный сеанс релакса с примочкой на все лицо. Компрессы на веки для вывода жидкости можно делать из настоев цветов ромашки, укропа, березовых листьев, корня петрушки.
- Хорошим средством является смешанный со взбитым белком тертый картофель. Он удаляет лишнюю воду, а белок обеспечивает эффект лифтинга. Чайные пакетики являются простым и эффективным средством, чтобы устранить отек под глазами. Следует пятнадцать минут подержать прохладный компресс на глазах – и вау-эффект гарантирован.
- Для снятия отека можно сделать компресс изо льда. Кубики сложите в пакет и на полчаса поместите на отекшую область. Ими можно по утрам протирать лицо. Не стоит списывать со счетов волшебные свойства огурца. Кружочки этого овоща, помещенные на припухшие места, вместе с избавлением от отека подтянут кожу и придадут ей светлый оттенок. Действенным средством для вывода жидкости является компресс с отваром календулы. Через 15 минут кожа засияет.
Физические упражнения и массаж
Снять отек и вывести лишнюю жидкость можно при помощи массажа. Легонько пощипывая и поглаживая кожу, двигайтесь по линиям, идущим от носа к внешним частям лица. Затем от середины шеи к ее бокам. По лбу от верха до переносицы и бровей, вниз от глаз, от носа до висков. При таком массаже улучшается кровоснабжение кожи, вывод влаги усиливается, что устраняет отек. Рекомендуется совмещать со спортом, комплекс упражнений для вывода лишней жидкости должен включать:
- активные движения рук и ног;
- растяжку;
- сгибание;
- разгибание;
- вращательные движения;
- резкие взмахи;
- наклоны.
Это приведет к разогреву мышц и активности расположенных возле лимфоузлов суставов. Существуют упражнения от мешков под глазами, делая их регулярно, через пару месяцев про оплывшие веки можно будет забыть:
- Вращайте глазами то влево, то вправо, держа голову прямо.
- Зажмурьтесь, потом резко откройте глаза. Повторяйте 10 раз.
- Попеременно закрывайте и открывайте глаза.
Контрастные водные процедуры
Вы предприняли самую первую меру — выпили необходимую таблетку или съели натуральный мочегонный продукт. Сразу после этого необходимо привести кожу и мышцы лица в тонус, и лучший помощник в этом деле — контрастный душ. Необязательно «шокировать» резкой сменой температуры все тело — достаточно будет умывать лицо поочередно то холодной, то горячей водичкой. Также эту процедуру можно заменить чередованием холодных и горячих компрессов. Даже если у вас очень сильно опухло лицо, прием мочегонного и дальнейшие контрастные процедуры позволят хотя бы частично снять отечность и привести внешний вид в относительную норму.
Отдельно о глазах
Бывает, что опухают наутро только глаза, а не все лицо. В таких случаях можно быть уверенной практически на 99 % — дело в избытке влаги или в переутомлении, но также причиной может быть заболевание глаз. Если это не болезнь, требуется как можно быстрее избавиться от лишней воды и «замести следы». Итак, мы уже выяснили, что для начала нужно съесть арбуз или принять таблетку «Фуросемида». Цена и первого, и второго средства весьма приемлема, поэтому выбирать, какой способ лучше — вам. Проведя эту операцию, вы нейтрализуете отечность изнутри, но глаза еще все равно будут слегка подпухшими. Заварите два пакетика черного чая и приложите их к очам на несколько минут. После этого не рекомендуется умываться — лишь промокните кожу полотенцем. Следующим этапом будут капли. Доктора рекомендуют использовать «Виаль», так как он не только снимает покраснения, но и нормализует водный баланс. В общем, процедуры займут у вас не более получаса, и спустя этот промежуток времени вы можете начинать делать макияж.
Почему отекает лицо после сна?
Отеки в области лица могут быть спровоцированы не только неправильным образом жизни, но и наличием серьезных недугов. Среди них можно выделить следующие.
Почему отекает лицо после сна:
- Аллергическая реакция. Чаще всего отек появляется не в области лица, а в районе глаз. При аллергии часто опухают веки, как верхние, так и нижние. Вместе с этими симптомами также может наблюдаться зуд, жжение, покраснение. Могут присутствовать симптомы в виде кашля, чихания и слезотечения.
- Почечные патологии. При пиелонефритах, мочекаменной болезни также изменяется солевой баланс мочи, количество солей в ней увеличивается, что провоцирует скопление жидкости в клетках на лице и вообще во всем теле.
- Гипертония и сердечная недостаточность. На начальных этапах заболевания давление может быть незначительно повышено. Но вместе с этим наблюдается тяжесть при физических нагрузках, человек не может выполнить даже самых простых манипуляций. Его утомляет быстрый шаг, он не может подняться на третий этаж. Если вместе с этим наблюдается отечность в области лица, можно предположить сердечные патологии.
- Заболевания печени. Вместе с отеками лица может наблюдаться горечь во рту после сна, а также в боль в правом подреберье. Может меняться цвет мочи и кала. Испражнения становятся светлыми, практически белесыми. Если вы заметили один из этих симптомов, лучше всего обратиться к доктору, так как это свидетельствует о серьезных патологиях, которые нельзя лечиться самостоятельно.
Отек
Сила трав
Вам будет интересно:Ланолиновый крем: отзывы, особенности, виды
Ни для кого не секрет, что травы, которые растут буквально у нас под ногами, обладают целебными свойствами. Они часто входят в составы уходовой косметики, лечебных препаратов, мазей для устранения тех или иных дерматологических проблем. Если у вас утром опухло лицо, данные природные компоненты могут оказаться как нельзя кстати. Применять их можно в двух видах — в замороженном и в форме компресса. Конечно же, второй способ можно будет быстрее приготовить и быстренько применить на практике. Но если лицо опухает довольно-таки часто, то лучше всего запастись несколькими формочками с кубиками льда, в которых заморожены отвары из целебных трав.
Сердечно-сосудистые недуги
Продолжаем рассматривать причины, почему отекает лицо и глаза. Некоторые болезни сердца могут проявлять себя в виде отечности в зоне глаз, параллельно с этим опухают ноги в зоне лодыжек и голени, особенно в тех случаях, если больному пришлось длительное время стоять. Во время обследования брюшины диагностируется скопление жидкости. Однако отеки на лице по утрам при заболеваниях сердца и сосудов могут сопровождаться и другими симптомами, например:
- Болезненность в сердце.
- Общая слабость.
- Увеличенная частота сокращений сердечной мышцы.
- Мелкая сосудистая сеточка на кожном покрове лица.
- Нарушение частоты и глубины дыхания, при котором человек ощущает нехватку воздуха.
Болезни сосудов сопровождаются бледностью кожного покрова, его синеватым оттенком, а также отечностью под глазами. При этом нарушенный отток венозной крови способен сделать отечности односторонними. Если причина отека лица и глаз кроется в этих недугах, то параллельно может наблюдаться головокружение, резкий перепад артериального давления. Часто также у пациентов наблюдаются холодные конечности.
Лечение отека лица и глаз, причина которого заключается в заболеваниях сосудов и сердца, подразумевает компетентный подход и контролирование состояния пациента. Препараты будут назначаться в зависимости от конкретного вида патологии: в качестве мочегонных средств используются «Бекворин» или «Гипотиазид», в качестве гипотензивных лечебных препаратов назначается «Эналаприл» или «Рамиприл», в роли сердечных гликозидов специалисты прописывают «Строфантин К».
Обратите внимание на то, что часто отекает лицо и глаза при инсульте. Причина отечности в данном случае является весьма распространенной. А теперь давайте более подробно ознакомимся с тем, что еще, помимо заболеваний, может спровоцировать этот симптом.
Умывание льдом
Если вы привыкли решать проблемы еще до того, как они наступили, то наверняка в вашей морозильной камере имеется парочка судочков с замороженными травяными отварами. Если же до сих пор такого чудо-средства нет, стоит срочно изготовить его. Для заморозки наиболее актуальными будут следующие травы:
- Ромашка.
- Липа.
- Подорожник.
- Кукурузные рыльца.
Вы можете как выбрать одно из предложенных растений, так и сделать микс из двух вариантов или же всех сразу. Имейте также в виду, что травы дают накопительный эффект — если вы будете применять их регулярно, отеки будут случаться реже. Более того, ваша кожа станет более упругой, подтянутой, здоровой и ухоженной.
Травяные компрессы
Быстро превратить отвар в кубик льда не получится ни у одной морозильной камеры, даже у самой современной. А вот вскипятить чайник и сделать лечащий отвар — вполне в ваших силах. Сразу отметим, что если опухла часть лица или только область вокруг глаз, то накладывайте марлю, смоченную в отваре, именно на пораженный участок кожи. Если же отекло все лицо, то изготовьте маску из ткани или марли, которая будет питать вашу дерму травами. Для компрессов также подойдут те компоненты, которые были описаны в предыдущем разделе. Дополнить их смогут следующие растения:
- Медвежьи ушки.
- Ягоды шиповника.
- Полевой хвощ.
- Семена аниса.
Вы также можете миксовать компоненты, регулируя таким образом силу их воздействия.
Домашняя косметология
Закрепить эффект после всех вышеописанных процедур нам поможет специальная витаминная маска. Для снятия отечности с лица используются продукты, которые имеются в каждом доме, просто грамотно стоит их «приготовить». В принципе, маски могут выполнять роль самостоятельной терапии — бывает, что достаточно лишь сделать эту процедуру, упустив все предыдущие, и вы мгновенно преобразитесь. Маска не просто вернет кожу в нормальное состояние, а подарит вам драгоценные минуты релакса, покоя, следовательно, кровообращение нормализуется, лишняя влага выйдет сама собой из организма. Но, как говорится, для пущего эффекта лучше подстраховаться. Итак, какие же маски можно сделать для того, чтобы превратить сплошную опухоль в былое сияющее личико?
Лечение отека век
Терапия, которая применяется при отеках века, зависит от причины развития патологии – для устранения отеков и их причины чаще всего используется консервативная терапия, косметические и народные средства.
Консервативная терапия
При инфекционных процессах больным назначают антибиотики широкого спектра и противовирусные средства в форме таблеток, капель и мазей. В случае аллергических отеков используются антигистаминные средства и противовоспалительные средства с содержанием синтетических стероидных гормонов, которые устраняют не только отечность, но и зуд, покраснение и дискомфорт
Кроме того, при отеках аллергического происхождения важно определить фактор, который привел к нежелательной реакции организма, и по возможности устранить его. Невоспалительные отеки часто можно устранить с помощью полноценного сна, сокращения потребления жидкости и соли, отказа от вредных привычек
Если же отеки сохраняются, следует обратиться к врачу и проверить функцию почек, работу эндокринной и сердечно-сосудистой системы.
Применение глазных капель
Косметические средства
Если отеки век представляют собой исключительно косметологическую проблему, можно воспользоваться специальными мазями, кремами и масками для снятия отечности. Хороший эффект дают физиотерапевтические процедуры – электростимуляция, мезотерапия, разные виды массажа (ручной, вакуумный, роликовый), которые благотворно воздействуют на ткани, удаляют лишнюю жидкость и стимулируют отток лимфы, что способствует уменьшению отечности.
Иногда отеки можно скрыть косметическими средствами
В крайних случаях, обычно при образовании так называемого блефарохалазиса (складка в наружной части века, которая нависает над глазом), прибегают к пластической операции под названием блефаропластика.
Блефаропластика
Народные средства
Народные рецепты для борьбы с отеками век подразумевают использование средств с противовоспалительным и мочегонным эффектом, которые вытягивают лишнюю жидкость, улучшают кровообращение и отток лимфы.
- Петрушка. Наиболее распространенное и эффективное противоотечное средство, которое можно принимать внутрь, а также готовить из него отвары для примочек и компрессов. Один из рецептов выглядит следующим образом: залить измельченный литр петрушки литром воды, добавить 2 столовых ложки сахара и проварить полчаса на маленьком огне. Пить по 100 мл трижды в день. Чтобы приготовить настой для компрессов необходимо взять пучок свежей зелени, измельчить, запарить стаканом кипятка, выдержать 15 минут. Смачивать в слегка остывшей жидкости ватные диски и прикладывать к векам на 10 минут.
- Льняное семя. Льняное семя оказывает на организм антибактериальное и мочегонное воздействие. В литр воды высыпать 4 чайных ложки семян, прокипятить четверть часа, после чего остудить, профильтровать и принимать по полстакана трижды в сутки. Курс лечения составляет 20 дней.
- Ромашка. Настой аптечной ромашки хорошо помогает при аллергических и воспалительных отеках – средство хорошо успокаивает кожу, снимает покраснение и зуд. Столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять полчаса, слегка остудить и промывать пораженный глаз несколько раз в день.
- Березовые листья. Листья березы считаются одним из лучших мочегонных средств. Измельченные листья (2 ч. л.) настоять в стакане кипятка 10 минут, после чего пить настой в количестве не менее 2-х стаканов в день. Настой можно использовать и для примочек – смачивать в нем ватные диски и прикладывать к глазам.
В качестве быстрых средств для снятия отеков можно прикладывать к глазам кусочки льда, ломтики свежего огурца, сырого картофеля или даже холодные ложки, предварительно положив их на 10 минут в морозилку.
Ломтики свежего огурца на глаза
Вареная картошка
Среди женщин средних лет весьма распространенной считается маска из сырого картофеля, который натерт на терку. Но в данном случае нам следует действовать по несколько иной схеме. Отвариваем картошку в кожуре, затем слегка остужаем ее, снимаем шкурки, давим и наносим кашицу на кожу. Она не должна быть горячей, но и до холодного состояния остужать продукт не рекомендуется. Полежите с маской примерно 15 минут, затем смойте теплой водой. В результате не только опухоль пройдет, но и кожа станет более гладкой, ровной и ухоженной.
Сметана и зелень
Нет, это не вкус сухариков или чипсов, это рецепт охлаждающей маски от опухолей лица, и работает он безотказно. Вам потребуется перемолоть в блендере петрушку и укроп, затем вместе с получившимся соком добавить в сметану и нанести все это на лицо. Маску нужно подержать подольше — пока сметана почти вся не впитается. Это средство поможет вам не только снять излишнюю отечность, но и отбелить кожу, а также напитать ее влагой. Сметанная маска — находка для обладательниц сухой дермы, а вот тем, у кого она жирная, придется искать иной вариант.
Как снять утренний отек
Если утром в зеркале вы увидели опухшее лицо, прежде чем решать что делать с ним, нужно проанализировать возможные причины этого явления. Если, накануне вы употребляли спиртное, ели соленья или острую пищу, то исключение этих продуктов из рациона, поможет устранить отечность. Если женщина сидит на диете, также не стоит запивать голод большим количеством воды, поскольку это чревато образованием отеков, важно соблюдать правило и пить ежедневно не боле 30-35 г жидкости на кг веса. Летом эта цифра может быть увеличена.
Если же пить хочется постоянно, и жажда не утоляется даже огромным количеством воды, возможно, это симптом сахарного диабета, и следует в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.
Рассмотрим и другие действенные методы избавления от опухших глаз после сна. Для начала изучим самые простые советы, которые подскажут, как быстро снять отек в домашних условиях.
Простые действенные способы
Если лицо отекло вследствие недосыпа, вечернего просмотра слезливой мелодрамы, из-за выпитого накануне алкоголя, а не вызвано патологиями, снять отеки помогут следующие мероприятия:
- прием контрастного душа с последующим прикладыванием к отекшей области холодного полотенца минимум на 10 минут;
- можно приложить к отекшей области, за исключением глаз, пакет со льдом, обернутый тканью, также можно использовать запакованные продукты из морозилки;
- можно попробовать оказать длительное воздействие холодной водой, например, направить струю ледяной воды на лицо;
- можно положить на глаза пакетики чая, максимум через четверть часа отеки пройдут;
- если выпить чашку зеленого чая с молоком, то припухлости уйдут через час-полтора;
- можно сделать легкий массаж лица по линиям оттока лимфы (ниже глаз нужно массажными движениями направляться к носу, а на лбу и щеках они делаются от носа к краю лица).
Если отечность нужно убрать незамедлительно, а простые методы не помогают, можно использовать мочегонные средства (узнать больше ), но их постоянное употребление недопустимо.
Препараты
Убрать отечность помогут препараты-диуретики, которые могут быть как медикаментозными, так и гомеопатическими. Наиболее эффективным средством на натуральной основе является отвар из листьев толокнянки. Сухой продукт продается в аптеке и готовится по инструкции. Принимать приготовленный отвар нужно по схеме на протяжении нескольких дней. Также высокими диуретическими свойствами обладает отвар шиповника и брусничных листьев, отвар лаврового листа и корня одуванчика. Чтобы их приготовить нужно сухие ингредиенты залить кипятком на 3 ч., а затем полученный отвар пить на протяжении дня.
Если лицо отекло из-за ушиба или аллергической реакции, лечить данное состояние только гомеопатией нельзя, поскольку такая терапия не даст должного результата, а может, наоборот, усугубить ситуацию.
Если отечность спровоцирована различными патологическими состояниями, врач может назначить Канефрон, Фуросемид, Фитолизин или Эуфиллин, который противопоказан при сердечных патологиях. Эти препараты выпускаются на растительной основе, их часто прописывают при комплексном лечении заболеваний почек.
Также можно применять мази местного действия – Долобене гель, Троксевазин, Лиотон.
Как правильно применять Троксевазин от отеков под глазами
Для устранения припухлостей аллергической природы нужно в обязательном порядке употреблять антигистаминные средства – Супрастин, Тавегил, Зодак.
Эффективные рецепты масок
Если глаза опухли, эффективным методом борьбы в домашних условиях являются маски, которые нужно использовать в рамках комплексной терапии. Приведем самые простые и действенные рецепты приготовления противоотечных масок:
- картофельная маска. Для ее приготовления нужно натереть сырую картофелину и полученную кашицу положить на лицо на четверть часа;
- сметанная маска. Нужно взять пару ложек 10%-ной сметаны, смешать ее с рубленным свежим укропом и намазать на лицо. Маску держать минимум четверть часа;
- огуречная маска. Сырой овощ натирается на терку, полученная кашица прикладывается к опухшей области на 20 минут;
- гречневая. Для ее приготовления 2 стол.лож. гречки нужно перемолоть кофемолкой и на пару минут запарить кипятком. Распаренная каша прикладывается к опухшим местам в теплом состоянии до полного остывания;
- коньячная. Нужно смешать 1 ч.лож. коньяка, 1 желток, несколько капель лимонного сока и зеленого чая. К полученной смеси добавляется 5 капель растительного масла и 1 ч.лож. геля против варикоза. Полученное снадобье нужно нанести на лицо на четверть часа;
- можно использовать кубики льда, приготовленные из травяных отваров на основе ромашки лекарственной, дубовой коры, шалфея, мяты или мелиссы;
- можно смешать сметану с мелкорубленой петрушкой и наложить полученную смесь на область век, держать маску порядка четверти часа;
- для примочек против отеков вокруг глаз можно использовать измельченный корень петрушки, который заворачивается в марлю и прикладывается к глазам на 10 минут.
Есть еще несколько многокомпонентных масок для лица, которые обладают комплексным эффектом и помогают не только снять отек, но и улучшить состояние кожи, разгладить ее и снять воспаление:
- нужно смешать половинку тертого картофеля, 1 стол.лож. квашеной капусты, по 1 капсуле витамина Е и А. Полученную смесь нужно положить на припухшее место и прикрыть сверху куском марли. Процедуру нужно проводить не менее 20 мин., затем удалить кашицу салфеткой;
- для чувствительной кожи подойдет маска от отеков из 1 стол.лож. сметаны и перетертого в блендере персика. Фрукт должен быть без кожицы, дополнительно в смесь можно капнуть 1-2 капли аромомасла мяты. Полученную смесь нужно держать на лице не менее четверти часа;
- смягчить кожу и убрать отек поможет маска из ромашкового отвара и овсянки, которая предварительного запаривается кипятком. Для маски нужно смешать 2 ложки готовой овсянки и 2 ложки отвара. Дополнить состав можно несколькими каплями масла оливы, миндаля или жожоба, овсянку можно запаривать не только на воде, но и на молоке;
- в классические огуречные маски можно добавлять несколько капель камфорного, можжевелового, миндального и других масел.
Огурцы с тыквой
Сочетание весьма нестандартное, но оно работает безотказно. Для начала мы отметим, что эффективным методом устранения отечности является как сама по себе огуречная маска, так и тыквенная. Вам нужно просто натереть на терку один из плодов и нанести кашицу на лицо. Но если смешать эти два компонента, то эффект можно усилить в разы. Отечность не просто пройдет — ваше личико засияет, появится румянец, поры сузятся, и текстура кожи станет гладкой и ровной. Также во время релакса маска будет радовать вас свежим и легким ароматом лета.
Другие симптомы и признаки при отеках лица
По сопутствующим симптомам можно определить, какие заболевания стали причинами отеков. Рассмотрим, какие наиболее частые признаки и явления о развитии каких патологий и нарушений могут свидетельствовать:
Как убрать отеки на веках
- Плотные, безболезненные отеки на лице и вокруг глаз, формирующиеся ближе к вечеру, синюшность кожных покровов, одышка – возможные признаки заболеваний сердца. В этом случае обращаться следует к кардиологу.
- Если глаза отекли после ночного сна, проблема может быть в неправильной работе почек или хроническом злоупотреблении спиртными напитками. Отеки при этом мягкие, водянистые, подвижные, а кожа на лице приобретает желтый оттенок. Чтобы убрать такие припухлости, понадобится откорректировать образ жизни и питьевой режим, при почечной недостаточности пройти соответствующее лечение у нефролога.
- Высокое давление провоцирует скопление жидкоти не только на лице, но и на конечностях. Снять отеки при высоком артериальном давлении можно только с помощью специальных препаратов, расширяющих сосуды, ускоряющих кровообращение и оказывающих мочегонное действие. Также рекомендуется ограничить прием жидкости.
- При аллергических отеках отмечаются такие явления: покраснение кожных покровов, зуд, жжение, высыпания и шелушения. Часто развивается одышка, появляются слезотечение, насморк и кашель. Причинами могут стать некоторые лекарственные препараты и продукты питания, косметика, испарения химических веществ, даже некачественная вода, например, с хлором. В тяжелых случаях аллергии пациент начинает задыхаться, может потерять сознание и впасть в кому. Самым разумным будет при стремительно нарастающих симптомах аллергии как можно скорее вызвать врача.
- При патологиях сосудов часто, кроме отека, заметна красная капиллярная сеточка в глазах и на коже лица, под глазами образуются синяки, может сильно кружиться и болеть голова.
- Если глаза красные, отекшие, слезятся, появились гнойные выделения, нарушается острота зрения, скорее всего, речь идет об офтальмологических заболеваниях, вызванных инфекцией. Что делать и как лечить отеки вместе с другими неприятными симптомами, подскажет врач-окулист после обследования и определения вида инфекции.
- Инфекционные заболевания ротовой полости и верхних дыхательных путей среди прочих патологий могут спровоцировать опухание глаз и лица. Кариес, тонзиллит, фарингит, гайморит часто сопровождаются отеками и припухлостями вокруг глаз, на переносице, висках, в области шейных лимфоузлов. Лечение в этом случае требуется комплексное.
Абсцесс глазницы, флегмона, воспаление лицевых нервов, микседема – все эти патологии также проявляются сильной, болезненной отечностью лица, устранить которую подручными средствами и мочегонными препаратами не получится
Важно: Микседема – довольно редкое, но опасное заболевание, характеризующееся скоплением слизистых отложениях в тканях подкожной клетчатки. Микседема развивается на фоне гормональных нарушений и относится к патологиям эндокринной системы. По сути, это осложнение гипотиреоза, когда щитовидная железа не справляется со своими функциями и не вырабатывает достаточного количества гормонов. Лицо пациента может до неузнаваемости изменять свою форму, приобретая так называемые лунообразные очертания. Лечение микседемы предстоит длительное, с использованием гормонов, иммуномодуляторов, препаратов, нормализующих метаболические процессы в организме.
Завершающий этап
Вот вы сняли маску, за спиной целый ряд процедур, и лицо уже практически пришло в норму. В конце всей этой операции рекомендуется сделать самой себе легкий массаж. Для чего это нужно? После того как вы «усмирили» жидкости в вашем организме, в том числе и кровь, они могут из состояния повышенной активности (это когда была опухоль) перейти в стадию излишнего покоя. Лицо станет вялым и бледным. Поэтому порадуйте кожу легким массажем, который подарит вам заветный румянец и хорошее настроение. Самое главное — делать легкие, отрывистые движения, не давить, не мять, не скатывать кожу. Просто кончиками пальцев пройдитесь по основным точками, выполните легкие подтягивающие движения в области глаз и губ, тыльной стороной руки «подтяните» подбородок. Так вы зарядитесь бодростью, и опухоли еще долго не будут тревожить вас.
Вам будет интересно:Гель для душа Le Petit Marseillais: состав, отзывы и фото
Причины появления отеков на лице
Отеки могут быть не воспалительного и воспалительного происхождения. Воспаление всегда сопровождается болью, повышением местной температуры, краснотой.
Воспалительные отеки сопровождают внутренний нарыв или наружный процесс на лице – воспаление десны (флюс), фурункул (гнойник), послеоперационный отек, травму мягких тканей лицевой области, реакцию на косметологические процедуры, аллергию при контакте с раздражителем.
Отеки без воспаления могут быть физиологическими и патологическими. Варианты, которые не требуют вмешательства врача:
- Утренняя отечность лица – норма, если после смены горизонтального положения на вертикальное, она быстро исчезает.
- В предменструальный период из-за гормональной перестройки могут возникать отеки на лице, припухлость век и голеней.
- При погрешностях в питании: употребление соленой, копченой, острой пищи. Соль, некоторые виды специй удерживают жидкость в организме.
- Употребление большого количества воды перед сном.
- Недостаток или избыток сна.
- Стрессовая ситуация с пролитием большого количества слез. Только если состояние не требует медикаментозной седации (успокоения).
Патологические состояния с отечным синдромом, требующие консультацию врача:
- Шейный остеохондроз – пережимаются сосуды шеи, нарушается венозный и лимфатический отток от тканей лица и шеи.
- Проблемы с почками. Нарушается выведение жидкости, она накапливается в тканях организма. В первую очередь в богатых кровеносными сосудами и рыхлой клетчаткой – лицевая область. Развивается при патологии почек: гломерулонефрит, аутоиммунное повреждение, диабетическая нефропатия и др.
- Сердечные отеки, которые сопровождаются одышкой, расстройством сердцебиения и имеют синюшный оттенок.
- Патология печени. Поврежденные печеночные клетки не могут синтезировать белковые фракции. Белки плазмы крови обладают способностью удерживать жидкость и при снижении их концентрации, она выходит в межклеточное пространство, формируя отеки.
- Гнойный процесс на лице, в ротовой полости.
- Аллергический отек на косметическое средство, на укус насекомого и др.
- Гипотиреоз – снижение концентрации гормонов щитовидной железы. Параллельно снижается синтез белков, в тканях накапливаются вещества, которые притягивают к себе жидкость – гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота). Развивается слизистый отек – микседема.
- «Голодные» отеки развиваются при недостатке белковой пищи. Есть такое выражение: «Пухнуть от голода».
- Хроническая интоксикация алкоголем. Страдают печень и почки. У алкоголиков «на лице написано» об их пагубной привычке – расширение подкожных сосудов, отечность лица.
Вспомогательное средство
Дабы не травмировать кожу, когда вы будете ее массировать, стоит нанести крем или масло. Но в данном случае мы избавляемся от опухоли, поэтому такого рода средство должно быть лечебным. Итак, есть две вполне доступные и весьма эффективные мази, которые устраняют отечность и могут сыграть роль базы для массажа лица. Первая — «Троксевазин». Средство весьма распространенное, не вызывает аллергических реакций и привыкания, подходит всем. Вторая же мазь — «Венитан». Изначально она была предназначена для лечения расширенных вен, но проявила себя как весьма эффективное средство в борьбе с отечностью лица. Средство бюджетное и весьма действенное.
Более серьезная проблематика
Все, о чем мы говорили выше, покажется детским лепетом для тех, у кого лицо опухло и чешется. Такие случаи нередко сопровождаются еще и краснотой. Она может возникать как из-за того, что вы пытаетесь почесаться, избавиться от зуда, так и сама по себе — как дополнительное «украшение». Что же может быть причиной столь ужасного симптома?
- Аллергия. Чаще всего именно реакция на определенный продукт или употребление какой-либо пищи в избытке вызывает у организма такую реакцию. Бывает и другое — если вы аллергик, то причиной могут стать травы, весенние цветы, специи, шерсть животных и даже простая пыль. Поэтому изначально следует проявить бдительность, ну а если проблема проявилась, то примите противоаллергенное средство.
- Побочный эффект лечения. Если в данный момент вы принимаете антибиотики или иные сильнодействующие препараты, то вполне вероятно, что побочным эффектом может оказаться опухоль лица. В таких случаях поможет лишь консультация у врача, который прописал вам данные таблетки.
- Признаки болезни. Нередко опухшее и покрасневшее лицо говорит нам о том, что в организме назревает что-то неладное. Такая симптоматика может быть следствием обычной простуды или ОРВИ, но бывают и более тяжкие случаи — свинка, желтуха, а быть может, и краснуха, если в детстве вы не переболели ею.
Почему возникает утренняя отечность
Рассмотрим, от чего могут возникать утренние отеки у женщин, при этом подобно изучим не только патологические причины отечности, но и обычные повседневные действия представительниц прекрасного пола, которые могут вызвать опухание лица поутру.
Сбои в работе внутренних органов
Если у женщины есть проблемы с работой почек, у нее с большой долей вероятности будут возникать отеки под глазами по утрам. Нижнее веко в первую очередь реагирует на такие патологии, накапливая жидкость в утренние часы. Такие отеки имеют водянистую консистенцию и бронзовый оттенок. До начала появления таких припухлостей женщина часто набирает лишний вес, что говорит о скоплении жидкости во всем организме.
Причина опухшего лица по утрам может заключаться в наличии инфекций в пазухах носа, устранив которые можно полностью избавиться и от отечности. Очень часто такие отеки возникают у пациентов с сахарным диабетом, у которых наблюдается сниженный иммунитет к различного рода инфекциям.
Если отеки локализуются вокруг носа, то устранить их не помогут никакие компрессы, они пройдут после комплексного лечения и устранения самой инфекции.
Лицо может подпухать из-за эндокринных патологий, которые сопровождаются гормональными сбоями, вследствие чего в подкожных слоях начинают скапливаться слизистые соединения, образующие отек.
Сердечно-сосудистые патологии
Если отеки возникают не с утра, а, наоборот, в вечернее время, многие склонны винить в этом банальную усталость и продолжительную активность на протяжении дня, но на самом деле причина кроется в наличии проблем в работе сердца и сосудистой системы. В отличие от отеков, вызванных усталостью, сердечное отекание наблюдается с определенной периодичностью. Со временем отекать начинают не только голени, но и бедренная часть ног, область живота, руки и лицо.
Если этот процесс связан с сердечными болезнями, женщина может ощутить резкую прибавку в весе, связанную с задержкой жидкости в организме.
Такие отеки плотные и холодные на ощупь, что спровоцировано нарушением циркуляции крови в месте их локализации. Если сосудистое заболевание становится хроническим, жидкость может скапливаться в других органах, чаще всего в печени. При этом она увеличивается в размерах, оказывая влияние и на внешний вид женского лица.
Солнечные ожоги
Избыточное пребывание под прямыми солнечными лучами также может стать причиной отечности по утрам. Чтобы не допустить подобного развития событий, нужно, пребывая на солнце, прикрывать деликатные участки кожи тканью и пользоваться солнцезащитными кремами и лосьонами. Если кожа все же обгорела, нужно незамедлительно приложить к ней холодный компресс, который поможет избежать накопления жидкости под кожей.
Пораженные участки ни в коем случае нельзя смазывать маслом.
Задержка жидкости в организме
Скопившаяся в организме жидкость может вызывать отекание в утреннее время, причина этого заключается в плохом оттоке чрезмерного количества воды из тела женщины. За эти процессы отвечает осмотическое давление или химические вещества. Обычно жидкость скапливается из-за того, что в организме развивается дефицит белка, отличающегося водянистостью или в тех случаях, когда физиологические жидкости организма не могут попасть внутрь клеток.
Спровоцировать опухание не только лица, но и тела, может обезвоживание, при котором отдельные клетки начинают копить жидкость, а когда насыщаются, происходит закупоривание липидной защитой, после чего влага не может проникнуть в клетку, и начинается отекание жировой ткани.
Токсические вещества, скопившиеся в организме, также могут вызывать его отекание. Избыточная влага нужна организму, чтобы избавляться от накопившихся токсинов, путем их растворения.
Этот тип отечности появляется после алкогольного или наркотического отравления.
Диета
Сниженный иммунитет
Каждый день человеческий организм атакует бесчисленное множество бактерий и вирусов, их нападки пагубно сказываются на состоянии иммунитета, провоцируя в конечном итоге развитие различных заболеваний. Снижение иммунитета может произойти не только от длительного воздействия хронических патологий, но и по причине дефицита витаминов и минералов в рационе.
Если причиной накопления жидкости стало снижение защитных функций организма, то такие отеки будут иметь легкий синеватый оттенок, локализуются они чаще всего в области глаз в утреннее время, что свидетельствует о проблемах в работе некоторых органов или целых систем.
Аллергия
Если отечность является результатом аллергической реакции, то она чаще всего локализуется в области губ и глаз, а также сопровождается дополнительной симптоматикой в виде зуда на опухших участках, кашля, чихания, насморка, слезотечения. Попутно могут отекать ладони.
- опух глаз;
- опухла верхняя губа.
Чтобы справиться с отеканием, нужно, прежде всего, устранить аллерген и принять антигистаминные препараты. При незначительных аллергических проявлениях этих мероприятий достаточно, чтобы уже через полчаса организм самостоятельно поборол все проявления отечности. Если справиться самостоятельно со скопившейся жидкостью не удается, нужно в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.
Часто такие симптомы могут вызывать некачественная косметика, которую забыли убрать с лица и век перед сном, или натуральные материалы, входящие в состав наполнителя подушки – гусиный пух, гречневая шелуха и т.д.
Гормональные колебания
Очень часто женщин сопровождают отеки в период беременности. В это время в женском организме происходит кардинальная гормональная перестройка, которая очень сильно влияет на работу почек. На поздних сроках вынашивания плод уже физически может стеснять почки, тем самым нарушая их деятельность и провоцируя развитие отеков.
Тело женщины может накапливать воду незадолго перед месячными, поэтому женщина может за несколько дней до прихода менструации отметить прибавку в весе и небольшую отечность лица и глаз.
В норме с приходом критических дней эта симптоматика уйдет.
Другие причины
- Отеки век могут появиться у женщин, которые незадолго перед сном выпили много жидкости. Организму не удалось своевременно вывести излишки воды, и она скопилась в виде припухлости на лице.
- Все тело может отекать у людей, которые любят острую и соленую пищу. За день человек может съесть 2-3 г соли, если он съел более 5 г, отеки неизбежны. Двойная нагрузка на организм происходит при употреблении соленой рыбы, которая вызывает дополнительное чувство жажды. Отек развивается на фоне большого количества соленой еды и выпитой жидкости. С этой же проблемой сталкивают сторонники жестких диет, которые непомерным употреблением воды пытаются запить голод.
- Спровоцировать отеки, возникшие над глазами, может длительное сидение за компьютером и напряжение зрения.
- Если спать на высокой и жесткой подушке, можно также проснуться с отекшим лицом, а все потому, что во время сна голова будет расположена неестественным образом, и будут пережаты лимфатические протоки в области шеи, что приведет к застою жидкости в район головы и лица. Обычно такая припухлость сходит не более, чем за час после пробуждения.
- Причиной утреннего опухания лица может стать просмотр грустной мелодрамы или ссора, которые привели к слезам накануне (читайте также — как убрать опухшие глаза после слез).
- Также отек может быть результатом вырванного или больного зуба, различных оперативных вмешательств на лице или гемодиализа.
Опухоль наполовину
Бывает и такое, что опухла левая сторона лица или же правая, при этом остальная часть остается в нормальном состоянии. Что же может стать причиной такой асимметрии?
- Вы отлежали пораженную часть лица — долго спали на ней.
- Просквозило одну из сторон головы. Воспалилось ухо, и следовательно, опухла лишь прилегающая к нему часть лица.
- У вас начал болеть зуб. Если в пульпе воспаляется нерв, опухает та часть наружности, за которой он располагается.
- ОРВИ. При некоторых формах гриппа, а точнее — в индивидуальных случаях, опухает не все лицо, а лишь его часть.
- Конъюнктивит или ячмень. Если поражен один глаз, вполне вероятно, что он опухнет, а его собрат будет оставаться неизменным. В результате деформируется прилегающая к нему часть лица, что и станет причиной чудовищной асимметрии.
Симптомы отека
В зрительном органе нет слизистой оболочки похожей та ту, что выстилает внутренние полости. Когда говоря об отеке слизистой глазного яблока, то речь идет о роговице, образованной, внутренней поверхностью верхнего и нижнего века и конъюнктивы.
При отеке роговицы состояние органа зрения меняется: утолщаются ткани, формируются складки и уплотнения, из-за чего нарушается нормальное преломление света. При этом со зрением происходят следующие метаморфозы:
- искажение объектов в зоне видимости;
- снижение зоркости;
- ощущение, что перед глазами стоит туман;
- реакция на воздействие яркого света;
- чувство песка или инородного тела;
- помутнение роговицы;
- болевые ощущения;
- сосудистые «звездочки» или покраснение конъюнктивы.
При вторичной инфекции одновременно с отеком возможны гнойные выделения. Иногда наблюдается появление сухости роговицы и шелушение кожи век.
Как решать такие проблемы?
Аллергия, болезни, инфекции — это не те первопричины опухолей лица, от которых вы сможете избавиться путем приложения компрессов, контрастного душа или маски из подручных средств. Это, как говорится, самый настоящий наружный симптом болезни, и пройдет он тогда, когда вы перейдете с этой стадии недуга на другую, менее раздражительную для организма. Все, что вы можете сделать для нейтрализации отечности — это начать лечиться как можно скорее. Принимайте те препараты, которые прописывает доктор, используйте мази и кремы — также строго по рецепту. И самое главное — старайтесь поменьше прикасаться к лицу в такие моменты. Даже если оно зудит — не чешитесь сильно, так как отечность скоро пройдет, а следы останутся и сильно испортят ваш внешний вид.
Профилактика пастозности
Для предотвращения появления отечности следует придерживаться нескольких правил:
- отдыхать лучше на жестких подушках, желательно на боку ли на спине, чтобы лицо не сминалось;
- в сутки необходимо выпивать 2 литра воды, количество жидкости ограничивается за 3 часа до ночного отдыха;
- ужинать рекомендуется до 20:00, употребление копченых и маринованных продуктов, а также соли стоит свести к минимуму;
- утро будет бодрым, если начинать его с контрастного душа, изменение температуры улучшает обменные процессы и кровообращение, устраняет отеки.