Никотиновая кислота — это важный компонент обменных процессов во всех тканях организма. Она влияет на липидный обмен и воздействует на уровень холестерина в крови, укрепляет иммунную систему и снимает некоторые симптомы психических расстройств. Многим это вещество знакомо как ниацин или витамин B3 (PP), однако его применяют не только в рамках терапии авитаминоза, но и для лечения многих заболеваний.
Форма выпуска и состав
В чистом виде ниацин выглядит как белый порошок, имеет кисловатый вкус, запах отсутствует. Порошок практически не растворяется в эфире и этаноле, хорошо разводится горячей водой, чуть хуже — холодной.
В таком виде в свободной продаже этого препарата не найти.
Производители фармацевтической продукции выпускают никотиновую кислоту в двух формах:
- таблетки;
- раствор для инъекций.
Согласно инструкции, концентрация ниацина в таблетках не превышает 0,05 г. В состав таблеток дополнительно включены стеариновая кислота и глюкоза. Цена в аптеке на таблетированный препарат в среднем составляет 30 руб. за упаковку, содержащую 50 таблеток.
Жидкость для инъекций представляет собой раствор 10 мг витамина PP и 7 г гидрокарбоната натрия в 1 мл очищенной воды. Гидрокарбонат натрия в составе раствора выполняет роль нейтрализатора, предотвращающего развитие кислотно-основного равновесия, риск которого возникает при поступлении в кровь кислотосодержащих препаратов. Стоимость раствор ниацина отличается в зависимости от упаковки:
- коробки со стеклянными ампулами конусообразной формы продаются по цене от 25 руб.;
- цена на раствор, упакованный в маленькие одноразовые пластиковые контейнеры, начинается от 50 рублей.
Врачи подчеркивают, что никотиновая кислота, или витамин В3, может быть полезна для улучшения состояния кожи и общего здоровья. Однако, прежде чем начать ее применение в домашних условиях, важно учитывать несколько рекомендаций. Специалисты советуют начинать с низких доз, чтобы избежать возможных побочных эффектов, таких как покраснение кожи или зуд.
Также важно помнить, что никотиновую кислоту следует наносить на очищенную кожу, чтобы обеспечить максимальное усвоение. Врачи рекомендуют использовать ее в виде сывороток или кремов, содержащих этот компонент, а не в чистом виде, чтобы снизить риск раздражения.
Кроме того, стоит обратить внимание на сочетание с другими активными ингредиентами, такими как витамины C и E, которые могут усилить эффект. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма и, при необходимости, проконсультироваться с дерматологом перед началом использования. Правильное применение никотиновой кислоты может значительно улучшить состояние кожи и общее самочувствие.
Показания к применению и суточная норма
Ниацин назначается для лечения различных заболеваний.
Влияние вещества на обменные процессы делает эффективным применение никотиновой кислоты при сахарном диабете.
Витамин PP — сильный вазодилататор. Он расслабляет мускулатуру мелких кровеносных сосудов, поэтому его назначают для лечения проблем кровообращения в головном мозге, при спазме сосудов конечностей (болезнь Рейно, облитерирующие заболевания) и мигренях.
Показаниями к применению никотиновой кислоты являются:
- пеллагра и недостаток витамина PP;
- язвенная болезнь, колит и другие заболевания ЖКТ;
- неврит лицевого нерва;
- гиперкоагуляция;
- некоторые инфекционные заболевания;
- стенокардия;
- признаки интоксикации при наличии долго заживающих ран;
- болезнь Хартнупа.
Витамин PP блокирует процесс липолиза. С одной стороны, благодаря этому понижается концентрация триглицеридов в крови, что делает элемент полезным в профилактике атеросклероза. С другой стороны, эти же свойства ниацина затрудняют процесс жиросжигания, на фоне чего некоторые пациенты жалуются на повышенный аппетит и увеличение веса.
Регулярное потребление ниацина положительно сказывается на состоянии организма:
- укрепляется иммунная система;
- улучшаются моторные функции ЖКТ;
- снижается уровень холестерина, глюкозы и триглицеридов в крови;
- частично нивелируются симптомы депрессивных расстройств, неврозов;
- улучшаются показатели вязкости крови.
Многие женщины рекламируют раствор ниацина в качестве бьюти-средства. При нанесении его на волосистую часть головы циркуляция крови в коже усиливается, что приводит к быстрому росту волос. Судя по отзывам, это средство в некоторых случаях помогает при частичном облысении.
Применение лекарственных средств без консультации с врачом может быть опасно, даже если используется этот витамин для волос. Производитель не рекомендует при лечении любого заболевания превышать максимальную суточную дозу:
| Возраст пациента, год | Суточная дозировка, мг |
|---|---|
| до 1 | 4 |
| от 1 до 3 | 6 |
| от 4 до 8 | 8 |
| от 9 до 13 | 12 |
| девушки старше 14 лет и женщины | 14 |
| подростки старше 14 лет и мужчины | 16 |
При этом следует учитывать, что назначение максимальных доз никотиновой кислоты при беременности и грудном вскармливании нежелательно. Окончательное решение принимает врач с учетом риска для будущего ребенка и матери.
Инструкция по применению
Согласно инструкции по применению, врачам, назначающим ниацин, следует обратить внимание на необходимость постоянно контролировать показатели работы печени у пациента. Это особенно важно при приеме лекарства в больших дозировках, которые могут иметь гепатотоксичность. Следует рекомендовать пациентам особую диету, включающую употребление продуктов с метионином (яйца и яичный порошок, некоторые виды сыров, творог). Допустимо назначение добавок и средств, содержащих липотропные вещества.
Ниацин может раздражать слизистую желудка, поэтому противопоказано употребление больших доз вещества при обострении язвенных заболеваний ЖКТ и некоторых видах гастрита.
Схема лечения разрабатывается врачом индивидуально для каждого пациента. Самоназначение лекарства может привести к развитию нежелательных побочных явлений.
Читайте также:
Никотиновая кислота, или витамин В3, становится всё более популярной в домашних условиях благодаря своим полезным свойствам. Многие пользователи отмечают, что она помогает улучшить состояние кожи, делая её более упругой и сияющей. При правильном применении, например, в виде масок или добавок в кремы, никотиновая кислота способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, помогает бороться с акне и пигментацией.
Однако важно помнить о дозировке: слишком высокая концентрация может вызвать раздражение. Некоторые люди рекомендуют начинать с небольших количеств, постепенно увеличивая дозу, чтобы избежать негативных реакций. Также стоит учитывать, что никотиновая кислота может вызывать легкое покалывание на коже, что является нормальной реакцией. В целом, при соблюдении рекомендаций и учёте индивидуальных особенностей, витамин В3 может стать отличным дополнением к домашнему уходу за кожей.
В таблетках
При признаках гиповитаминоза и для его предупреждения у взрослых назначают никотиновую кислоту в таблетках по 15-25 мг в сутки. При пеллагре — до 0,1 г 2-3 раза в день на протяжении 2-3 недель. При атеросклерозе — 3-4 г в сутки. Принимать лекарство нужно после еды.
Для детей дозировка должна быть снижена и не превышать рекомендуемые суточные нормы.
В ампулах
Раствор никотиновой кислоты может вводиться внутримышечно, внутривенно и подкожно. Производитель в инструкции по применению указывает, что инъекции вызывают болезненные ощущения, о чем следует предупредить пациента.
При пеллагре назначают уколы 1%-ного раствора ниацина в 1 мл очищенной воды. Курс лечения длится 10-15 дней. Для устранения последствий ишемического инсульта — 10 мг раствора в сутки.
При прочих заболеваниях используют одинаковую схему приема — 10-20 мг в сутки в виде 1-2 инъекций, курс лечения — до 2 недель.
При болезни Хартнупа дозировка выше — от 40 до 200 мг в сутки. При этом максимальная разовая доза для взрослых пациентов не должна превышать 100 мг.
Побочные действия и противопоказания
Длительное употребление лекарств с ниацином, особенно в больших дозах, способно вызвать у больных следующие побочные реакции:
- головная боль, как отдельно, так и на фоне ощущения прилива крови к верхней части тела;
- покраснение кожи;
- при инъекционном введении — головокружение и резкое падение артериального давления;
- ощущение жара;
- жировая дистрофия печени;
- стридорозное дыхание;
- гиперурикемия;
- астения.
Противопоказаниями к назначению лекарств, содержащих ниацин, являются:
- индивидуальная непереносимость;
- подагра;
- гепатит;
- некоторые формы сахарного диабета;
- язвенная болезнь в острой форме;
- цирроз.
Противопоказаны внутривенные инъекции при тяжелой форме атеросклероза.
-
Читайте также:
Симптомы дефицита, передозировка
Недостаток витамина PP в организме проявляется в виде общей слабости, изменения эмоционального состояния. Кроме того, отмечаются некоторые внешние проявления:
- в ротовой полости — ощущение жжения, отек и шершавость языка, мелкие язвы на поверхности слизистой, деснах, отек губ;
- на коже — сухость и шершавость, появление зудящей сыпи в виде пузырьков на покрасневших участках тела, открытых для солнечных лучей;
- выпадение волос — в большей степени на голове;
- заторможенность и быстрая утомляемость при выполнении нефизических форм труда, отсутствие концентрации;
- ухудшение аппетита и потеря веса;
- расстройства пищеварения, выражающиеся в частых приступах диареи.
При передозировке ниацина пациенты жалуются на ощущение прилива крови к отдельным частям тела, которое сопровождается жжением, зудом, жаром и покраснением. Среди других симптомов наблюдаются:
- рвота, диарея и иные нарушения пищеварительной системы;
- жировая дистрофия печени;
- гипотензия;
- признаки сахарного диабета;
- анорексия.
Содержание в продуктах (таблица)
Польза никотиновой кислоты для организма несомненна, однако не следует начинать прием лекарств на основе этого вещества без назначения врача. Человек ежедневно потребляет ниацин с пищей. Незначительный дефицит легко скорректировать, добавив в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием витамина В3. Перечень таких продуктов приведен в таблице:
| Продукт | Содержание ниацина, мг |
| Грибы | |
| Подосиновики сушеные/свежие | 82,0/9,0 |
| Подберезовики сушеные/свежие | 60,0/6,3 |
| Опята | 10,3 |
| Грибы белые свежие | 5,0 |
| Мясные продукты | |
| Печень говяжья | 9,0 |
| Мясо перепелок | 8,3 |
| Куриное мясо | 7,8 |
| Мясо индейки | 7,8 |
| Мясо кролика | 6,2 |
| Телятина | 5,8 |
| Мясо утки | 5,8 |
| Почки говяжьи | 5,7 |
| Гусиное мясо | 5,2 |
| Говядина | 5,0 |
| Говяжий язык | 4,8 |
| Рыба и морепродукты | |
| Анчоусы сырые | 14,0 |
| Тунец | 10,6 |
| Палтус после термической обработки/сырой | 7,9/6,5 |
| Кефаль после термической обработки/сырая | 6,3/5,2 |
| Форель радужная, сырая | 5,3 |
Вопрос-ответ
Каковы основные преимущества применения никотиновой кислоты для кожи?
Никотиновая кислота обладает множеством преимуществ для кожи, включая улучшение кровообращения, уменьшение воспалений и покраснений, а также увлажнение. Она помогает в борьбе с акне, улучшает текстуру кожи и способствует выработке коллагена, что делает кожу более упругой и здоровой.
Как правильно использовать никотиновую кислоту в домашних условиях?
Никотиновую кислоту можно применять в виде сыворотки или добавлять в кремы. Рекомендуется сначала провести тест на чувствительность, нанеся небольшое количество на запястье. Если нет негативной реакции, можно наносить на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Лучше всего использовать ее вечером, чтобы избежать возможного раздражения от солнечного света.
Существуют ли противопоказания для использования никотиновой кислоты?
Да, никотиновая кислота может вызывать покраснение и жжение, особенно у людей с чувствительной кожей. Не рекомендуется использовать ее при наличии открытых ран, экземы или других кожных заболеваний. Также стоит избегать сочетания с другими активными ингредиентами, такими как ретинол или кислоты, чтобы избежать раздражения.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения никотиновой кислоты обязательно проконсультируйтесь с врачом или дерматологом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и нежелательных реакций.
СОВЕТ №2
Начинайте с низкой концентрации никотиновой кислоты и постепенно увеличивайте дозировку. Это позволит вашему организму адаптироваться и снизит риск возникновения аллергических реакций или раздражения кожи.
СОВЕТ №3
Наносите никотиновую кислоту на чистую и сухую кожу, избегая области вокруг глаз. Используйте ее в вечернее время, чтобы минимизировать риск солнечных ожогов и обеспечить максимальное усвоение витамина во время ночного восстановления кожи.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на возможные побочные эффекты, такие как покраснение или жжение кожи. Если они сохраняются более 24 часов или вызывают дискомфорт, прекратите использование и обратитесь к специалисту.
