Маленькие дети обладают неустойчивой нервной системой, они часто пугаются всего нового, незнакомого. Вот почему они постоянно хотят быть с мамой как защитницей, источником уверенности и спокойствия. Что же представляет собой испуг у ребенка? Как его распознать и что делать родителям испугавшегося малыша?
О признаках испуга
Он не определяется неврологами как отдельная болезнь, а относится к группе детских неврозов. Чаще всего, как показывает практика, данному расстройству подвержены дети до 2 лет. Главными признаками испуга являются сильная привязанность к маме, изменение настроения, поведения ребенка. Он становится беспокойным, плаксивым, капризным, ухудшается сон. Малыш может чаще проситься на руки. Плохой сон — основной признак испуга. Поэтому дитя может проситься в постель к родителям либо спать только при включенном свете, часто просыпаться по ночам.
Когда малыш уже разговаривает, то, испугавшись, может перестать говорить или начать заикаться.
Напомним, что страх — природная защитная реакция организма. Это специфический рефлекс оборонительного характера. Малыш по мере взросления накапливает жизненный опыт, поэтому его страхи могут пройти сами по себе. Однако порой могут и усиливаться. По этой причине ребенок становится менее общительным, что может негативно повлиять на его способности к обучению.
Врачи отмечают, что испуг у детей — это естественная реакция на стрессовые или неожиданные ситуации. Педиатры подчеркивают, что в младшем возрасте дети особенно восприимчивы к внешним раздражителям, и их эмоциональная реакция может быть яркой и порой чрезмерной. Специалисты рекомендуют родителям внимательно следить за эмоциональным состоянием ребенка и создавать для него безопасную атмосферу. Важно не игнорировать страхи, а обсуждать их, помогая ребенку понять и преодолеть свои переживания. Психологи советуют использовать игры и сказки, чтобы помочь детям справиться с испугом. В большинстве случаев, с возрастом и поддержкой взрослых, страхи проходят, но в некоторых случаях может потребоваться помощь специалиста.
О причинах детских испугов
У детей старшего дошкольного возраста эти факторы определить легче, чем у грудничков. Ведь они могут просто рассказать папе с мамой, что именно их напугало. В случае со старшими детками это может быть громкий крик, страшные животные, мелкие грызуны, природные явления (гроза или гром), незнакомые люди, слишком строгое воспитание, стрессы.
Девочки и мальчики в любом возрасте должны чувствовать, что находятся под защитой, поэтому даже к детскому дошкольному учреждению их надо приучать постепенно. Новая обстановка и отсутствие мамы — еще одна причина детских переживаний, испуга. Вот почему первое время, когда дитя адаптируется к детсаду, надо, чтобы мама была рядом. Тогда ребенок поймет, что ему нечего бояться. Кстати, психологи говорят, что как раз на почве страхов и возникают болезни. Они служат защитой организма, который подает команду «заболеть», чтобы остаться дома с мамой, не идти в детский садик.
Испуг у детей — это естественная реакция на новые или угрожающие ситуации. Многие родители отмечают, что маленькие дети могут пугаться громких звуков, темноты или незнакомых людей. Психологи подчеркивают, что такие страхи часто являются частью нормального развития, помогая детям учиться распознавать опасности. Однако важно, как взрослые реагируют на страхи ребенка. Поддержка и понимание со стороны родителей могут помочь ребенку преодолеть свои страхи. Некоторые специалисты рекомендуют использовать игры и сказки, чтобы помочь детям справляться с испугом, превращая его в возможность для обучения и роста. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и то, что пугает одного, может не вызывать страха у другого.
Как лечат детские испуги
Если речь идет о грудном малыше, то лучшим лекарством является любовь и забота его мамы. Она для него — идеальное лекарство.
Такую проблему у деток дошкольного возраста можно устранить в домашних условиях. Поскольку традиционная медицина не считает страхи болезнями, то и медикаментозного их лечения не существует. Только когда малыш испугался очень сильно, могут назначать успокоительные препараты. Народная медицина в своем арсенале имеет немало средств лечения испугавшегося малыша:
- Сладкая вода. Стакан обычной воды с растворенным в ней сахаром (не газировки) надо выпить сразу после испуга.
- Выкатывание яйцом. Обычно этот обряд делают «бабки», но можно провести его и маме. Для этого берут домашнее яйцо, нагревают в ладонях. Перед обрядом нужно прочитать молитву «Отче наш» трижды. Затем малыша раздевают, катают яичком по всему телу, начиная с головки и опускаясь постепенно к ступням. При этом надо приговаривать: «Яичко по телу раба Божьего (имя) катаю, весь страх, испуг, сглаз на него мотаю». После этого яйцо сжигают в огне (камине, печке). Желательно такой обряд с яйцом провести трижды, перед ночным сном.
- Яблоко и ладан. Во фрукте нужно сделать отверстие, туда положить кусочки ладана и запечь в духовке. Первую половинку яблока малыш должен скушать утром, вторую — вечером.
- Святая вода. Это действенный способом лечения детских страхов. Пить ее надо давать крохе трижды в день по три глотка, а утром еще и умывать ребенка, читая «Отче наш».
- Травяные ванны. Необходимо взять по две части ромашки аптечной, листьев крапивы, по одной части корня дягиля, хмеля, зверобоя, вереска, мелиссы. На 2 литра кипятка берут 100 граммов сбора, настаивают до полного охлаждения, цедят, выливают в ванну. Температура в ней должна быть 37-38 градусов. Также настой можно давать пить испуганному малышу с медом, готовя его из расчета чайная ложечка на стакан кипятка.
Вопрос-ответ
Как распознать, что у ребенка возник испуг?
Ребенок может проявлять испуг через различные поведенческие изменения, такие как плач, агрессия, избегание определенных мест или людей, а также физические симптомы, такие как дрожь или потливость. Важно обратить внимание на изменения в его привычках, сне и аппетите.
Читайте также:
Как помочь ребенку справиться с испугом?
Важно создать безопасную и поддерживающую атмосферу. Поговорите с ребенком о его страхах, выслушайте его и не осуждайте. Используйте игры и истории, чтобы помочь ему выразить свои чувства. Также может быть полезно научить ребенка техникам релаксации, таким как глубокое дыхание.
Когда стоит обратиться к специалисту по детской психологии?
Если испуг у ребенка становится постоянным, мешает его повседневной жизни или вызывает значительный стресс, стоит обратиться к детскому психологу. Специалист поможет выявить корень проблемы и предложит эффективные методы для ее решения.
Советы
СОВЕТ №1
Обсуждайте страхи с ребенком. Позвольте ему открыто говорить о своих переживаниях и страхах. Слушайте внимательно и не осуждайте, это поможет ему почувствовать поддержку и понимание.
СОВЕТ №2
Используйте игры и творчество для преодоления страхов. Рисование, театрализованные игры или чтение книг о страхах могут помочь ребенку выразить свои эмоции и увидеть, что страхи могут быть преодолены.
СОВЕТ №3
Создайте безопасную и предсказуемую среду. Убедитесь, что у ребенка есть стабильный распорядок дня и безопасное пространство, где он может чувствовать себя комфортно. Это поможет снизить уровень тревожности.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте страхи, но и не преувеличивайте их. Уважайте чувства ребенка, но старайтесь не придавать им слишком большого значения, чтобы не усиливать его тревогу. Помогите ему найти способы справляться с этими эмоциями.
