Солнечный удар – это поражение центрально нервной системы, которое возникло в результате воздействия прямыми солнечными лучами на голову, но есть также возможность получения теплового удара даже если вы или ребенок находиться в тени. Как правило, при тепловом ударе возникают сильные изменения в обмене веществ человека, и это затем приводит к дефициту кислорода в тканях. Из-за дефицита, происходит поражение центрально нервной системы, есть вероятность отека мозга, а также идет нарушение всех жизненно важных органов.
Отчего происходит солнечный удар
Солнечный удар, как у детей, так и у взрослых, может возникнуть:
- при повышенной температуре и высокой влажности воздуха;
- при несоответствии погоде в наряде ребенка;
- при длительном воздействии прямых солнечных лучей;
- в безветренную жаркую погоду;
- при неправильном или недостаточном питьевом режиме при сильной жаре;
- при явных признаках нарушения механизмов терморегуляции;
- у детей, имеющих заболевания ЦНС.
Солнечный удар у детей представляет собой серьезную проблему, с которой сталкиваются многие родители в теплое время года. Врачи подчеркивают, что детский организм более чувствителен к высокому уровню солнечной активности, что делает детей уязвимыми к перегреву. Симптомы солнечного удара могут включать головную боль, тошноту, рвоту, а также потерю сознания. Врачи рекомендуют родителям следить за временем, проведенным на солнце, особенно в часы пиковой активности, и обеспечивать детей головными уборами и достаточным количеством жидкости. Профилактика солнечного удара включает регулярные перерывы в тени и использование солнцезащитных средств. Важно помнить, что раннее обращение за медицинской помощью при первых признаках перегрева может предотвратить серьезные последствия для здоровья ребенка.
Основные симптомы
Как правило, первые симптомы солнечного или теплового удара проявляется спустя 8 часов после пребывания на солнце, но есть случаи, когда они проявлялись и раньше. Самые первые симптомы, которые можно заметить невооруженным глазом – это сильная вялость, одышка, недомогание, тошнота, которая может сопровождаться рвотой, покрасневшее лицо, повышенная температура тела, немного учащенное сердцебиение, легкое потемнение в глазах и головная боль.
После первых симптомов, вы можете наблюдать у малыша осложнения, которые проявляют себя в галлюцинациях, несвязной речи и бредом, нарушением ритма сердцебиения (замедленная или учащенная частота сердечных сокращений). Если в первые часы получения солнечного удара не оказать первую помощь, то дальше наступает потеря сознания, которая сопровождается синюшностью и бледностью кожи. Кожный покров становиться холодным и покрывается липким потом. В таком случае уже возникает прямая угроза для жизни ребенка.
В отличие от детей старшего возраста, младенцы могут получить солнечный удар и за менее длительное пребывание на солнце.
Определить, что младенцу плохо и что у него наблюдается тепловой удар можно по таким признакам:
- У него наблюдается прогрессирующая вялость и сонливость;
- Начинает сильно капризничать;
- Младенец сильно плачет;
- Он отказывается от еды;
- Температура тела резко повышается до 39°С или 40°С;
- Появляется тошнота и рвота;
- В некоторых случаях есть понос.
Спустя некоторое время проявляются осложнения в виде судорог, потери сознания и даже кома. Ребенку, у которого определили солнечный удар, в срочном порядке необходимо вызвать «Скорую помощь».
Что делать при солнечном ударе у ребенка?
Чтобы оказать первую помощь для ребенка при солнечном ударе, нужно для начала перенести его в тень или же в другое какое-то прохладное место. Положите малыша набок, поверните его голову, чтобы предотвратить заглатывание рвотных масс. Расстегните одежду или же вообще разденьте ребенка.
Если ваш ребенок если в сознании, то ему нужно давать пить простую воду маленькими глотками, или же вместо воды давайте ему чай с детской бутылочки, ложечки или чашечки.
Читайте также:
Когда есть высокая температура тела – оберните его голову мокрым полотенцем или пеленкой, обмахивайте его чем-то, обдувайте, протирайте все тело мягкой, смоченной в холодной воде губкой. Особенно это нужно в местах, где сосуды расположены ближе всего к коже (подмышки, паховые области, шея, локтевые сгибы, подколенные ямки), или же на крайний случай оберните это место влажной простыней.
Вода должна быть по температуре чуть выше комнатной, и ни в коем случае холодной, потому что в таком случае, она может вызвать рефлекторный спазм сосудов, что может привести к сильному ухудшению состояния ребенка. Резкий переход на холодное с горячего для организма слишком большой стресс.
Когда у малыша тепловой удар, то в этой ситуации жаропонижающие средства совсем не эффективны, потому что механизм подъема температуры при общем сильном перегреве значительно отличается от такового при инфекционных болезнях. Парацетамол и ибупрофен можно использовать лишь в качестве обезболивающего средства, но, помните, детям запрещено давать ацетилсалициловую кислоту!
Если же лечащий врач принял решение оставить вашего ребенка проходить прописанное им лечение дома, тогда родители обязательно должны обеспечить малышу обильное питье. Это может быть компот домашний, чай, вода, морс, кисель, а на ужин обязательно что-то из кисломолочных продуктов как, к примеру, кефир.
На следующий день можно покормить уже молочно-растительной пищей, а спустя три дня как ребенок пойдет на поправку – разрешить снова прогулки на свежем воздухе.
Солнечный удар у детей вызывает множество обсуждений среди родителей и специалистов. Многие отмечают, что в жаркие дни важно следить за тем, как долго ребенок находится на солнце. Некоторые родители делятся опытом, как их дети страдали от головной боли, тошноты и слабости после длительного пребывания на улице без головного убора. Педиатры советуют использовать легкие шляпы и солнцезащитные кремы, чтобы минимизировать риск. Также часто упоминается важность регулярного питья, так как обезвоживание может усугубить симптомы. В целом, люди согласны, что профилактика и внимательное отношение к состоянию ребенка в жару играют ключевую роль в предотвращении солнечного удара.
Как избежать солнечного удара и ожогов
Когда ребенок выходит на улицу в жаркий день, то ему нужно обязательно надеть светлую небольшую панамку или кепочку, а также, одежду из легких натуральных тканей. Не стоит гулять в жаркий летний день под прямыми солнечными лучами с детками, которые младше одного года!
Не забывайте о том, что малыши со светлой кожей больше под угрозой получить солнечные ожоги глаз и кожи, в отличие от детей со смуглой кожей. Старайтесь избегать пребывания на солнце в жаркий день с 10 утра и до трех часов дня. Даже если на небе облачно все равно ультрафиолетовые лучи солнца будут попадать на кожу и легко могут её повредить. В виде сильного ожога.
За полчаса до прогулки нанесите ребенку на открытые участки его кожи солнцезащитный крем с фактором защиты не меньше 30 единиц. Также помните, что этот крем необходимо наносить каждые два часа пребывания на свежем воздухе, а также дополнительно после купания в реке, на море или в бассейне.
Каждый родитель должен помнить, что самые первые солнечные ванны у малыша должны быть по 4-6 минут, а уже после образования небольшого загара, можно увеличить и до 10 минут. Загорать с ребеночком лучше не больше трех раз в день и то с перерывами, когда ваш малыш должен посидеть в тени. Если есть такая возможность – купите зонт и ходите на пляж с зонтом.
-
Читайте также:
Чтобы предупредить солнечный удар, давайте часто ребенку попить, а также протирайте его влажной салфеткой или полотенцем лицо и открытые участки кожи.
Что не нужно делать при солнечном ударе у ребенка:
- Нельзя смазывать участки кожи, которые пострадали, спиртосодержащими средствами, так как они могут лишь ещё больше навредить и затормозить процесс заживания;
- нельзя обрабатывать сильно обожженные части кожи средствами, которые на жировой основе, так как они будут лишь ещё больше затруднять отделение пота и тепла, которое соответственно будет тормозить процесс заживления ожогов;
- не лечите ожоги деток спреями и мазями, которые содержат в себе анестезин, так как он вызывает раздражение и аллергическую реакцию на кожном покрове;
- нельзя класть лед или же воду со льдом на кожу;
- ни в коем случае нельзя скрывать пузыри на месте образования сильного ожога! Если уже это произошло, тогда на этот пузырь нанесите антибактериальную мазь и сверху марлевую стерильную салфетку. Если же нет такой салфетки, тогда используйте чистый проглаженный носовой платок.
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы солнечного удара у детей?
Симптомы солнечного удара у детей могут включать головную боль, тошноту, рвоту, головокружение, повышенную температуру тела, покраснение кожи и общее чувство слабости. Важно обратить внимание на эти признаки и немедленно принять меры для охлаждения ребенка.
Что делать, если у ребенка произошел солнечный удар?
Если у ребенка произошел солнечный удар, необходимо немедленно перенести его в тень или прохладное место, дать пить воду или электролитные растворы, а также охладить тело с помощью влажных компрессов. Если симптомы не проходят или ухудшаются, следует обратиться за медицинской помощью.
Как предотвратить солнечный удар у детей?
Для предотвращения солнечного удара у детей важно соблюдать несколько правил: избегать длительного пребывания на солнце в часы пик, использовать солнцезащитные кремы, надевать легкую и светлую одежду, а также регулярно поить ребенка, чтобы избежать обезвоживания.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за временем, проведенным на солнце. Ограничьте время нахождения ребенка на открытом солнце, особенно в часы пик (с 11:00 до 16:00), когда солнечные лучи наиболее интенсивны.
СОВЕТ №2
Одевайте детей в легкую и светлую одежду. Используйте головные уборы с широкими полями и солнцезащитные очки, чтобы защитить кожу и глаза ребенка от ультрафиолетового излучения.
СОВЕТ №3
Регулярно поите ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество жидкости, особенно в жаркую погоду, чтобы избежать обезвоживания и снизить риск солнечного удара.
СОВЕТ №4
Обучите ребенка признакам солнечного удара. Расскажите ему о симптомах, таких как головная боль, тошнота, головокружение и слабость, чтобы он мог вовремя сообщить о своем состоянии.
