Вопрос, который стоит перед каждой женщиной, которая готовится к тому, чтобы продемонстрировать свое тело на пляже: как сделать так, чтобы кожа не выглядела тусклой и уставшей? Одних фруктов и витамина D недостаточно, чтобы заставить кожу сиять. Скраб для тела – это верный помощник, когда нужно избавиться от омертвевших клеток кожи; он также помогает очистить поры и помогает коже полноценно «дышать». Но даже у такого привычного средства, как скраб, существуют свои правила применения.
Для чего нужен скраб?
Начнем с того, что скраб – это средство для отшелушивания и обновления кожи. Происходит это благодаря твёрдым частицам эксфолианта в составе.
Для того чтобы скраб благотворно воздействовал на кожу по нескольким направлениям, в нем должны содержаться увлажняющие масла и экстракты растений. Эти активные компоненты помогут коже восстановиться после механического отшелушивания. Скраб для тела Фитобаня от бренда «Чистая Линия» содержит масло кедровых орешков. Оно обеспечит коже тела не только увлажнение, но и поспособствует ее омоложению, поскольку это масло богато витамином Е и жирными кислотами Омега.
Скрабы для тела обеспечивают необходимый вашей коже уход:
Когда нельзя использовать?
Разумеется, скраб, как и любое косметическое средство, имеет свои противопоказания. Прежде всего, его не стоит использовать при индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того, скрабирование противопоказано в следующих случаях:
- при наличии дерматологических заболеваний;
- при наличии инфекционных высыпаний, всевозможных воспалений, гнойников, ран и царапин;
- вы пользуетесь автозагаром или осветляющей косметикой (может вызвать пигментацию);
- ваша кожа обгорела на солнце (в таком случае ее нельзя сдирать, нужно использовать специальные заживляющие и успокаивающие средства);
- вам делали операцию (скраб помешает нормальному заживлению шрамов);
- вы собираетесь сделать химический пилинг (предварительное скрабирование может так раздражить кожу, что после пилинга образуется ожог или воспаление);
- при наличии укусов насекомых (скраб способен разнести пораженный очаг по всему телу).
Рекомендуем: Зачем нужен мужской скраб для лица? Лучшая косметика для сильного пола
Скраб отлично помогает очистить и отшелушить кожу, но пользоваться им нужно с умом: не злоупотреблять процедурами, бережно относиться к разным областям тела и не забывать о возможных противопоказаниях.
Как часто можно пользоваться скрабом для тела
Скрабирование – это процесс эксфолиации, или отшелушивания, мёртвых клеток верхнего слоя эпидермиса. Если вы часто будете пытаться «омолодить» вашу кожу, то рискуете иссушить ее: не успевая полноценно восстановиться между процедурами отшелушивания, она начнет активно терять влагу, что может дать начало преждевременной потере упругости и тонуса кожи тела.
То, как часто пользоваться скрабом, зависит от типа вашей кожи:
— Для нормальной кожи будет достаточно одного-двух раз в неделю. — Обладательницам сухой и чувствительной кожи рекомендуется пользоваться скрабом один раз в 10-14 дней. Лучше выбирать деликатное средство с небольшим количеством твердых микрочастиц. После первого использования понаблюдайте за откликом вашей кожи.
Самые эффективные рецепты
Для быстрого и безопасного очищения лучше всего использовать овсяные хлопья, мед, молотый кофе (рецепты читайте в данной публикации), кисломолочные продукты и свежие ягоды с косточками (малину, клубнику).
Кофейные
Основа для таких скрабов — кофейная гуща, для приготовления которой заваривают две чайных ложки кофе мелкого помола 100 мл горячей воды. Жидкость через 10 мин. сливают, а в гущу добавляют:
- 10 мл геля для умывания, щепотку соли (для жирного и комбинированного типа);
- 10 мл сливок (при сухом типе);
- немного пены или крема для бритья (для нормальной кожи).
Кофеин усиливает приток крови к поверхности, активизирует синтез коллагена, а мелкие частички кофе «полируют» обрабатываемую поверхность, делая ее сияющей.
Омолаживающий скраб с кофе:
Овсяные
На основе перемолотых хлопьев Геркулес готовятся самые деликатные скрабы для сухого и чувствительного типа.
Для приготовления 20 г хлопьев (можно перемолоть их в кофемолке) заваривают 150 мл кипящей воды, оставляют на 15 мин. Жидкость сливают, оставляя ее для умывания после процедуры.
В заваренные хлопья добавляют:
- 3 г пищевой соды, 3 г соли (для жирной и пористой кожи);
- 10 г сметаны или 5 мл масла авокадо (при сухой и чувствительной).
Нормальную и комбинированную можно очищать полученной субстанцией без добавок. Для усиления эффекта можно предварительно намылить лицо средством для умывания.
Скраб с овсянкой:
Ягодные
Скрабы на основе малины и клубники содержат фруктовые кислоты, оказывающие на эпидермис омолаживающее и осветляющее действие. Перед процедурой достаточно размолоть 30 г ягод и добавить к полученному пюре:
- 10 мл сливок — при сухой коже;
- 15 г меда — при жирной и комбинированной;
- 10 мл геля для умывания — при нормальной.
Через две недели после применения ягодной косметической смеси лицо станет светлее, морщинки — менее заметными, кожа — нежной, бархатистой.
Клубничная маска-скраб для лица:
Как правильно выбрать скраб
Основным активным элементом скрабов являются твердые микрочастицы, которые как раз и отшелушивают кожу. Выделяют частицы природного и синтетического происхождения: выбор зависит от типа кожи и индивидуальных предпочтений.
— Частицы силики сферической формы: меньше царапают и повреждают кожу. Подходят для чувствительной кожи, а также для нежных зон: живота и внутренней поверхности рук. — Морская соль и кристаллы сахара часто используют в качестве природных отшелушивающих частиц. Они идеально подходят для кожи тела, так как имеют достаточно крупный размер, но быстро растворяются в воде, ограничивая тем самым время на проведение отшелушивающего массажа. — Элементы дробленых косточек персика и абрикоса – это натуральные микрочастицы, которые рекомендуется использовать для антицеллюлитных процедур и на сгибах конечностей (локти, колени) с огрубевшей кожей.
В состав Скраба для тела Массажный эффект Чистая Линия входят абрикосовые косточки, которые способствуют очищению кожи и создают эффект антицеллюлитного массажа. Скраб разглаживает кожу и улучшает микроциркуляцию, подготавливая кожу к нанесению средств корректирующего ухода.
Помимо отшелушивающих компонентов, в состав скрабов могут входить следующие ухаживающие ингредиенты:
— Масла (оливковое, льняное, из косточек фруктов, жожоба) способствуют увлажнению кожи в процессе нанесения скраба. — Аллантоин, пантенол ¬– ухаживающие ингредиенты, которые помогают компенсировать воздействие на кожу эксфолианта. — Специализированые компоненты: витамины, растительные экстракты, антиоксиданты. Такие элементы способствуют поддержанию естественной способности кожи к обновлению и восстановлению.
Виды и полезные свойства
Очищение кожного покрова скрабами — самая непродолжительная, но травмоопасная процедура. Важно подобрать подходящее косметическое средство.
Читайте также:
Для сухого чувствительного типа нужны деликатные средства на кремовой, масляной или гелевой основе с очень мелкими абразивными частицами (особенности применения таких средств).
Лучше всего для такого эпидермиса приобретать гоммажи, а в домашних условиях делать смеси на основе мелко помолотых овсяных хлопьев.
Жирную кожу можно «полировать» средствами из косметической глины, которая замечательно очищает и сужает поры, делает лицо матовым.
Такой скраб несложно сделать и дома, добавив в глиняную основу ароматические масла, соль или соду.
Нормальную и комбинированную эффективно очищают смеси на гелевой или мыльной основе с добавлением размолотых абрикосовых косточек или грецких орехов.
Чем полезен такой скраб для лица? Он освобождает обрабатываемую поверхность от шелушения, позволяя коже дышать и обновляться.
Можно приготовить отшелушивающую смесь из любых, размолотых в кофемолке орехов с добавлением пенящегося средства для умывания или крема для бритья.
Как подобрать скраб для лица:
Скраб для тела: способ применения
Многие уверены в том, что знают, как правильно наносить скраб на тело, но все же допускают ошибки. Мы предлагаем советы, как наносить скраб на тело.
-
Читайте также:
Скрабы наносят на смоченную водой кожу. Но лучшего эффекта можно достичь, если перед процедурой немного распарить ее – удалить ороговевшие клетки будет намного легче. Для этого достаточно провести в душе чуть более 10 минут.
Второй совет – это то, что лучше всего наносить скраб на тело вечером, так как в ночное время клетки делятся активнее. Таким образом, эпидермис после процедуры качественнее восстановится, а возможная краснота к утру успеет исчезнуть.
Для каждого участка тела есть своя инструкция, как использовать скраб.
Бедра
Перед тем, как начать процедуру скрабирования в душе, бедра необходимо подготовить: разотрите их мочалкой с мягкими ворсинками для лучшего кровообращения, но не трите слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу и массируйте ее несколько минут слегка надавливающими круговыми восходящими движениями – по направлению тока лимфы для улучшения обменных процессов в коже. После процедуры смойте остатки средства теплой водой, а потом ополосните эти места контрастным прохладным душем.
Нежные зоны: живот и внутренняя поверхность рук
Из-за того что эти зоны довольно восприимчивы к любому механическому воздействию, стоит наносить скраб на тело поглаживающими движениями.
Стопы
На стопах всегда очень много ороговевшей и сухой кожи. При скрабировании стоп нанесение должно быть более активным. Для того чтобы удалить омертвевшие частицы кожи, необходимо хорошенько распарить кожу перед процедурой. Скраб стоит использовать с более высокой отшелушивающей способностью, чем для остальной кожи тела.
Ноги и руки
Основной целью скрабирования ног является избежание врастания мелких волосков, рук – обновление кожи и усиление действия питательных и увлажняющих кремов. Наносить скраб следует от периферии конечностей (например, от кистей рук или от лодыжек) по направлению к корпусу.
После процедуры скрабирования смойте остатки средства с тела и промокните кожу мягким полотенцем, но не трите. Очень важным аспектом для восстановления после использования скраба является увлажнение. Необходимо нанести на кожу питательный крем. Крем для лица и тела Чистая линия Питание и увлажнение – универсальное увлажняющее средство, которое на 20% состоит из сока алоэ и обеспечивает полноценный уход за кожей.
Разнообразие магазинных средств
Косметическая промышленность постоянно радует женщин приятно пахнущими удобными новинками, в том числе инновационными очищающими средствами.
Гели
Гели-скрабы представляют собой прозрачную субстанцию с примесью двух видов абразивных частиц:
- гранул для удаления механических загрязнений и мертвых клеток;
- микрогранул, полирующих эпидермис, мягко его массирующих.
Средства прекрасно очищают поверхность, но бесполезны для желающих избавиться от черных точек (о таких видах скрабов расскажем в этом материале).
Маски-скрабы одновременно очищают, отшелушивают, питают, удаляя черные точки при регулярном применении. Они представляют собой кремообразную массу с примесью мельчайших частичек.
При применении наносят на лицо, массируют, оставляют на 10-15 мин., смывают.
Подходят для всех типов, в том числе сухого и чувствительного.
Гоммаж
Это крем с примесью микрогранул. Эффективно избавляет от шелушений, воспалений и прыщей.
Рекомендуется применять при шелушении, расширенных порах при сухом типе.
Для очищения наносят на увлажненное лицо на 5-10 мин., смывают. Тереть лицо при этом не нужно.
Скатка
Эффективное средство для желающих быстро избавиться от шелушения, добиться обновления кожи. Представляет собой белый прозрачный гель. Наносится на сухое лицо (время указано в инструкции на флаконе), затем нужно интенсивно тереть кожу, скатывая с нее белые частицы.
Подходит всем. Плюс — в том, что невозможно травмировать кожу.
Процесс отшелушивания нужно закончить, когда частицы перестанут скатываться с кожи.
С глиной
Идеальны для жирной и пористой кожи, стягивают поры, освобождая их от сальных пробок.
Представляют собой зеленую субстанцию с примесью абразивных частиц.
Производители добавляют в это средство еще мыльную основу для максимально эффективного очищения.
Рецепты при сухом типе кожи (5 вариантов)
При покровах, склонных к пересушиванию, полезно применять жиросодержащие скрабы. Они продуктивно не только очищают кожный покров, но и питают, успокаивают, отбеливают его и разглаживают мелкие морщинки.
К жирным компонентам относят:
- растительные масла (оливковое, касторовое);
- сливки;
- сметана;
- творог;
- молоко, натуральный мед.
Топ наиболее эффективных домашних рецептов для скрабирования:
| Название | Состав | Приготовление |
| Сахарный | Коричневый сахар – 10 г, масло оливок – 15 мл. | Сухой ингредиент перемалывают в кофемолке и соединяют с маслом. |
| Овсяный | Овсяная мука – 2-3 ч. ложки, жирные сливки (не менее 20%) – 15-20 мл, оливковое маслице – 5 мл. | Если брать хлопьевидный овес, то предварительно измельчают. В муку добавляют остальные составляющие из списка. |
| Соляный | 2-2,5 столовых ложки морской соли, 2 большие ложки персикового масла, 7 мл свежевыжатого лимонного сока. | Если соль крупная – перемалывают и комбинируют с остальным. Втирают 2-3 минуты и оставляют на 20 минут. Процедуру проводят не чаще одного раза в месяц, чтобы не истощить липидный слой. |
| Огучечный | Один огурец, 2-3 ст. л. овсянки, которую предварительно измельчают. | Компоненты соединяются, после чего можно приступать к скрабированию. После этого стоит оставить смесь еще на четверть часа на лице в виде маски. |
| Клубничный | Около 4-5 ягод, 1 ч. л. молока в сухом виде, 2-3 капли мандаринового масла и столько же капель масла чайного дерева. | Клубника превращается в кашицу, к ней добаляют остальные компоненты, после чего наносят скраб на лицо. |
В последнем рецепте рекомендуется брать соль Мертвого моря. Она продается в аптеке. Но при отсутствии такой вполне приемлемо использовать поваренную соль.
Показания и противопоказания к использованию скраба
Скраб является хорошим средством для регулярной чистки кожи. Главное, не злоупотреблять подобным средством, так как можно вместо пользы, нанести эпидермис вред и травмировать кожные покровы.
Основные показания для использования скраба:
- После 30 лет. Даже если женщина имеет нормальный тип кожи, с возрастом эпидермис становится жирным или сухим.
- Наличие жирной кожи, несмотря на возраст. Скраб в этом случае уберет неприятный блеск,
раскроет и очистит поры, а в более зрелом возрасте поможет разгладить морщины и придать коже упругость.
- Наличие сухого типа эпидермиса. В этом случае кожа остро реагирует на неправильно подобранное мыло или косметику, что выражается в увеличении шелушения, покраснения и зуда.
Главное, помнить, что использовать очищающее средство можно в том случае, если на него нет противопоказаний. В противном случае есть риск усугубить состояние кожи.
Противопоказания к применению скраба:
- повреждения кожи в виде микротрещин, царапин;
- наличие воспаленных прыщей и другой угревой сыпи на коже;
- обгоревшая кожа в результате долгого пребывания на солнце;
- развитие купероза на коже;
- сильные аллергические реакции, покраснение кожных покровов;
- чувство стянутости и сухости кожи, дискомфортные ощущения в виде зуда или жжения во время непосредственного использования скраба.
Стоит серьезно отнестись к противопоказаниям, так как их пренебрежение может плохо сказаться на состоянии кожи. Скраб используется для того, чтобы помочь кожным покровам очиститься и насытиться кислородом. Если есть противопоказания, стоит воздержаться от такой процедуры, так как в этом случае присутствует риск травмировать кожу.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Мишель Эллерн
практикующий косметолог-дерматолог
Хотелось бы отметить, что многие логопеды задействуют тренажер Фэйс Перед нанесением приготовленного скраба обязательно проведите аллерго-тест. Для этого немного средства наносят на запястье или внутренний сгиб локтя и ждут несколько минут. Если не появилось красноты или жжения, то можно дальше действовать без опаски причинения вреда здоровью.
